終於甩開夏天的濕熱，進入了涼爽的秋季，有一件事最適合在這樣的天氣裡進行，那就是泡溫泉啦！而台灣因位在歐亞板塊與菲律賓板塊交界處，處於環太平洋地震帶，所以幾乎全台都有地熱遍佈，幾乎每個縣市都有溫泉，而且還分有多種類型及水質喔～
名符其實的「溫泉王國」
溫泉被形容成「地球的熱淚」，被視為珍貴的天然資源，更因為有助養生及美容的功效，所以一直是大家休憩的最佳活動。
因為台灣的特殊地理位置，除了雲林縣、彰化縣和澎湖縣外，其餘縣市都擁有溫泉，甚至擁有冷泉、熱泉、濁泉、海底泉等多種泉質，像是北投、陽明山、金山都屬於青磺泉，含有微量元素「鐳」，對於皮膚病及肌肉痠痛有緩解的作用！
眾多的泉質中，又屬「碳酸氫鈉泉」數量最多，最大的特色就是無色、無味，富含鈉、鎂、鈣、鉀、碳酸離子等礦物質，泡完後會發現皮膚光滑柔細不黏膩，所以有「美人湯」的美稱。
除了各地區享受不同的溫泉作用外，其實還有多種的溫泉型態，可以依照個人的需求，或是旅遊行程的規劃，選擇最適合的型態來享受喔！
6種湯泉特色大公開
1. 野溪溫泉
這是近年最流行的溫泉玩法，因為隱藏在大自然當中，在前往的途中充滿許多美景，就像是一趟冒險之旅，所以選擇此種類型的溫泉，必須在出發前做好事前準備，而且有些地點是需要申請才能前往的，不過建議最好是結伴同行，並且要做好環境維護，才不會讓美麗的野溪溫泉消失。
推薦地點：宜蘭梵梵野溪溫泉、台北烏來野溪溫泉、桃園嘎拉賀野溪溫泉、新竹秀巒野溪溫泉、台中馬陵野溪溫泉、南投精英野溪溫泉、台東栗松野溪溫泉、高雄十三坑野溪溫泉。
2. 露天湯
被視為泡溫泉最高享受的露天湯，在泡著暖呼呼溫泉的同時，還可以享受被自然山水圍繞的美景。聽著潺潺的水聲、陣陣的微風、還有鳥鳴，交織在一起就像是場交響樂表演一樣，如此愜意，使人瞬間解放疲累的身體。通常又可分為半露天溫泉及野外露天溫泉，而半露天溫泉多半會結合飯店業者，根據飯店不同，也可能會有裸湯的規定需要遵守喔！
3. 養生湯
除了本身泉質的不同帶來不同的好處外，也有一些溫泉業者會添加精油、藥草包、浴鹽、薰衣草、生薑、薄荷、玫瑰及香草等天然素材，提升養生的作用，讓身體能夠更加的放鬆。
4. 溫泉水療
其實就是在溫泉區內裝設了水療設備，像是水柱SPA、水中按摩躺椅、沖擊泉、灌頂柱、雨淋盤、鵝頸噴頭、鴨嘴噴頸頭、氣泡床等，都是利用水流的落差來按摩身體的各個部位。搭配著穴道一同進行，可以達到徹底的放鬆，結束後都會明顯感到通體舒暢的快感！
5. 溫泉泳池
游泳是很好的運動，因為水有浮力，可以減緩對關節的傷害，對於年紀稍長的人是不錯的運動選擇！再加上泳池裡的水是天然溫泉，更多了一層保養的作用。
6. 個人湯
如果不想和人擠在同一池子裡，個人湯絕對是最佳的選擇，因為提供了最隱密的空間，少了旁人的眼光，讓自己享受個人湯的寧靜氛圍裡，甚至各家業者會推出搭配餐點的套組，根本是個人度假的最高享受啊！
資料來源：
文、圖 / 彭幸茹
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