食材
雞絞肉-優良蛋白質、維生素
栗子地瓜-抗氧化、助消化
紅蘿蔔-視力保健、增強腸道免疫力
黑芝麻粉-富含鐵質、維生素B群
作法
將紅蘿蔔及地瓜洗淨切塊,一同蒸熟並打成泥(瀝水)
將兩種蔬菜和在一起,再取蔬菜泥約7克,並搓圓
拿出月餅模具,先將內層塗上薄薄一層橄欖油,再填上20克雞絞肉
壓平後,放入蔬菜圓球,再填滿20克的雞絞肉
黑芝麻口味的雞絞肉月餅,只需取出少許的黑芝麻粉與雞絞肉拌勻即可
烤箱先預熱5分鐘,210度
放入烤箱,預烤20分鐘
取用雞蛋的蛋黃並打散,預烤20分鐘後,將月餅表面塗上蛋黃液,再放進烤箱烤10分鐘,這樣就大功告成了!
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