頭髮與人體內在健康息息相關，中醫認為頭髮與人的腎氣和肝血最為相關，只要這些地方不好都會顯現在頭髮上。而美國健康專欄作家Sally Wadyka也指出「看似簡單的頭髮，其所蘊含的生理現象，及可能衍生出的問題不容小，包括髮質、髮量、以及頭髮下的頭皮，都與健康有著密不可分的關係」。
當頭髮出現下面4種現象時，很可能是身體正透露出某種健康的警訊，需要多加留意。
一、嚴重掉髮
嚴重掉髮多半是因為遺傳因素造成的雄性禿，但也可能代表的重大健康問題，例如免疫系統有關的「鬼剃頭」，又稱為「圓形禿」，醫界普遍認為這是與精神壓力、內分泌失調或營養不良等原因有關。
二、出現頭皮屑
頭皮屑在醫學上的正式名稱叫「脂漏性皮膚炎」，是由於頭皮某部位的皮脂腺分泌過於旺盛而導致頭皮發炎，進而造成發紅或掉屑的狀況。此外，出現乾癬、濕疹、接觸性皮膚炎，也會導致頭皮發紅、發癢並產生頭皮屑。
三、少年白髮
有些人在不到30歲時就開始有了白頭髮，除了遺傳基因的原因之外，也有可能是因為壓力過大、用腦過度、睡眠不足、疾病與藥物影響，導致提早出現白髮。
四、頭髮太油
中醫認為頭髮如果常常出油，可能與肝膽濕熱有關，特別是常熬夜，作息不正常的人，頭髮特別容易出油，而西醫則認為當腎上腺素分泌過多，或是女性的卵巢出現問題時，就會造成皮膚的皮脂腺分泌旺盛，另外就是愛吃甜食、油炸物也會讓出現皮脂腺分泌問題，造成髮質過油。
圖／艾蜜莉
>> 加入 Heho健康 LINE@ 好友，健康知識不錯過！
延伸閱讀：