(中央社訊息服務20200810 09:23:36) 『互動式拳擊有氧』課程，以拳擊為基底結合有氧舞蹈與拳擊動作，搭配節奏感十足的音樂，幫助您在律動的過程中，快速燃燒體內脂肪，身體在動靜轉換之間，達到最佳塑身運動的效果，課程中穿插肌力及敏捷訓練，並讓學員有機會體驗互動是拳靶對打的熱趣，去做變化的訓練，同時也能快速地宣洩您在工作上的壓力或生活上的不愉快。
鳳山分班在109年9月3日起陸續開課。即日期開始招生『互動式拳擊有氧』課程，開課日於109年9月7日起至10月26日止(每週一)晚上20:30-21:30，另外還有其它有氧系列課程如:「甩脂混合有氧」、「階梯有氧」、「核心有氧 」‧‧‧等，可以讓您在課程多重選擇及學習並為您帶來豐富生活。
109年9月2日(週三)晚上18:20-19:20，鳳山分班會舉辦一場『互動式拳擊有氧-體驗課』費用只要150元而己，有興趣參加者請洽櫃檯報名!名額有限，額滿為止。想要了解活動詳情儘救快來救國團索取簡章！額滿為止欲知更多課程訊息或優惠方案，歡迎至課程網站查詢https://www.cyccea.org.tw 。中國青年救國團高雄市團務指導委員會附設文理技藝短期補習班鳳山分班，地址:高雄市鳳山區維新路122號C棟6樓，洽詢電話:(07)976-6728，鳳山分班粉絲團：https://www.facebook.com/cyc2621126，高雄市團委會網站: http://khmtc.cyc.org.tw/，線上報名及課程查詢網址: http://www.cyccea.org.tw/
訊息來源：社團法人中國青年救國團