軍備局205廠心輔講座　提升官兵正向能量

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5 年前

（軍聞社記者蔡枋澐臺北6日電）軍備局第205廠今日辦理109年度「初級防處輔導知能研習」，特邀張老師基金會陳妙老師就「同理心與敏感度訓練」為主題，實施專題講座，藉以提升官兵正向能量，創造優質工作環境。

　陳老師表示，當煩惱與混亂來臨時自我覺察，可藉由靜心呼吸調息來協助進入平靜的放鬆感，達到紓解壓力的效果，同時，她也帶領與會人員實際體驗、練習，與會人員受用無窮。

　205廠副廠長林憲昭上校指出，此次講習特別安排基層單位主管及輔導員參加，提醒與會幹部除關心部屬外，更應該注意自我身心靈調適，藉由陳老師分享「愛是療癒的唯一」，期許參與的幹部、同仁，透過講座感受正向能量，並將其分享給身邊的每個人。

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