救國團高雄學苑(前金分班)『互動式拳擊有氧』 公益活動

(中央社訊息服務20200629 10:10:50)現代人生活步調快、工作忙碌，長期下來累積了許多壓力，無形中慢慢地影響身心，造成肩頸酸痛、失眠焦慮、甚至肥胖。只要透過適當的運動鍛鍊，有利於消除疲勞、釋放壓力。而拳擊有氧是近年來非常盛行的一項運動，結合有氧舞蹈與拳擊動作，並搭配節奏感十足的音樂。在律動的過程中除了有效提升基礎代謝、增強心肺功能，還能有效快速燃燒脂肪雕塑身形線條。

救國團高雄學苑(前金分班)特地邀請具豐富專業知識的臧成怡老師於6/30（二）19:30-20:30帶大家在拳擊律動中舒壓並燃脂。只要捐贈兩張5-6月統一發票至櫃台即可登記報名參加，歡迎大家一起來打拳擊做公益。

相關內榮請洽救國團高雄市班前金分班電話：07-2013141，地址：高雄市前金區中正四路189號，捷運：橘線舊市議會站2號或3號出口，步行即可到達，市公車：214、56、60、91、248、0北、0南、76、77至市議會站或小圓環、自強路口均可到達，Facebbook：https://zh-tw.facebook.com/khmtcyc/，救國團終身學習中心網站：http://www.cyccea.org.tw

訊息來源：社團法人中國青年救國團