瘋健身膝關節皺襞怎辦？　骨科醫師說要這樣治療

【健康醫療網／記者林怡亭報導】膝關節皺襞是從出生後就已有的症狀，主要因胎兒發育時在關節間隔融合不完全，遺留下形成如帶狀的滑囊皺襞，發生率約50至70%，症狀多發生於20幾歲以後的成人，甚至中老年，症狀才逐漸出現。成大醫院骨科部主任張志偉指出，臨床上，多發生於膝部長期反覆過度使用或突發受傷者，造成增厚發炎的病變，或膝關節退化症或軟骨受傷的併發症。

49歲婦右膝突然劇痛　原來是皺襞症候惹禍

臨床上，一名49歲婦人，工作得長時間站立以及上下樓梯，加上不滿自己體態，在朋友建議下，一年前積極健身，但某次重訓右膝突然劇痛，即使休息一兩天仍未好轉，甚至因關節腫脹影響到工作，最後嚴重到無法行走，就醫檢查，被告知是膝關節退化造成發炎，但經治療後，不僅未好轉，甚至因身體重心轉移至左側而開始產生左膝疼痛現象。

膝關節內視鏡手術治療　時間短、復原快

經骨科膝關節門診理學檢查觸診發現膝蓋前內側有明顯壓痛區域，又以膝關節開始彎曲時會有突發性疼痛，進一步檢查後確診為膝部的皺襞症候。張志偉主任表示，經膝關節內視鏡手術治療，後約30分鐘的皺襞與周遭發炎滑膜清除手術後，婦人當天關節活動程度已獲得改善，且能獨立下床行走，術後兩星期，也恢復以往生活。

初期以保守治療為主　膝關節鏡手術復發率不到5%

通常初期發生的急性皺襞症候，會以休息、減少刺激活動量、冷敷與消炎藥物等保守治療為主，但僅對於年輕患者效果較佳，若仍無效，則建議可在膝關節內低劑量類固醇注射，若仍未好轉，則採以關節鏡微創手術治療。

張志偉醫師強調，院內從2012年起使用膝關節鏡手術治療病症，病患滿意度高達9成以上，且復發率不到5%，但要注意並非所有膝關節的疼痛失能就是膝內皺襞症候所導致，仍得經由醫師詳細評估，找出合適的治療方式，才能有效對症下藥。

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