自傷防治講習
軍聞社/
5 年前
海軍168艦隊17日邀請洪千惠臨床心理師實施「自殺防治專題講座」，以「身心紓壓新方案-正念覺察與練習」為題，分享培養正向思考能量，正確自傷防處觀念，並鼓勵同仁平日在面對壓力時，善用多元溝通管道，調適壓力及抒發負面情緒，幫助自己及他人維持身心靈健康。（文：軍聞社周昇煒／圖：海軍168艦隊提供）
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