「關係加溫航向樂齡」社區婚姻教育推廣讓家人更親近

「關係加溫航向樂齡」社區婚姻教育推廣讓家人更親近

(中央社訊息服務20200520 14:52:20) 隨著兒女成年離家後，夫妻再度恢復兩人世界或獨自一人，該如何適應空巢期？高雄市政府教育局家庭教育中心特別針對50歲以上之樂齡者，5月陸續於彌陀區農會、阿蓮區農會及大寮區農會辦理「關係加溫，航向樂齡」社區婚姻教育初階及進階課程推廣，每週進行1個主題課程，共計5次課程。

初階課程著重於個人時間分配，到回顧婚姻歷程中的喜、怒、哀、樂，如何在簡單生活中尋找平凡的幸福，拼貼生活中的小確幸來激勵自己面對挫折時能擁有正向力量，學習瞭解彼此愛的語言、站在對方立場解決衝突，照顧好自己身心、快樂健康生活；進階課程則著重由覺察關係中的衝突對話，喚起過去幸福回憶，學習溝通技巧，為關係加溫，並為未來創造更多美好回憶打好藍圖。

5月18日於阿蓮農會展開進階課程第一堂課，參加學員十分踴躍，學員會持續參加是希望學習到更多讓夫妻關係更和諧，第一堂課「幸福百寶箱」學員面對自己覺得的幸福圖像，有人覺得看到美的花朵、餵食池中魚的聚集景象、種出與眾不同的蔬果都是一種幸福，也有人表示全家一起坐在電視前共同看電視也是一種平淡的幸福。當兒女成年另組家庭或離家就業後，對中老年夫妻來說應該是到了享受收成的時刻，如何讓關係不因過去的事件而起漣漪，後續四週就繼續跟著老師一起和大家找回幸福滋味吧！

目前處於樂齡的你是否也想要和其他人一樣學習為關係加溫呢?接下來我們將於5月21日於大寮農會展開另一梯次關係加溫，若還是趕不上没關係，最後兩梯將分別於田寮農會及鳳山老爺里活動中心展開哦！歡迎有興趣的人把握機會。另外，參加本活動的好康獎勵是全勤者於中心臉書粉絲頁專文中按讚，分享自己學習心得並標註3位好友就有機會抽兩天一夜「中老年幸福滿分夫妻營」哦

！還在等什麼?快點報名參加！

訊息來源：高雄市政府教育局家庭教育中心

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