運動風街拍讓長者也很潮!作伙運動顧健康
大成報/于郁金
6 年前
【大成報記者于郁金/連凱斐/臺南報導】為帶動歸仁區長者們積極社會參與,及營造長者在地健康老化氛圍,歸仁區衛生所以創意的「運動風街拍」方式,拍攝長者照片來做為表達「作伙運動顧健康」意象,從中讓長者具有正向健康老化心態,更鼓勵社區中長者用最健康最經濟的方式「運動」,來積極預防失智及延緩失能等問題。
老年後,在自己居住的社區中,長者如能培養自己喜歡的運動方式,與一起運動的夥伴們,對長者身心健康都有很大益處,也讓老年生活更健康、豐富且社交多元。
創意的「運動風街拍」方式,長者願意突破自我、勇於秀出自己,也從參與拍攝中,去感受到健康與活力,其中參與街拍的長者最高年齡83歲,平均70歲,身體健康不受年齡限制,藉由很潮的街頭拍攝方式,來顛覆大眾對老人刻板印象,讓老人跟年輕人一樣可以很健康也很潮!進而提升長者社會參與、延緩失能及長者促進,更希望藉由呈現長者們一系列又潮又健康街頭拍攝照片,吸引更多社區中長者,能注意到衛生所用心安排各種長者運動健康促進活動,也能一起加入歸仁區長者健康促進行列。(照片由臺南市政府衛生局提供)

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