跟著救國團鳳山中心「牛角鬆筋」 找回健康的身體

(中央社訊息服務20200407 10:07:09)是什麼原因造成現代人的壓力大於農業社會呢?你是否會在辦公桌前坐很久，等注意到的時候才發現已經過了好幾個小時？或一直持續著同樣的姿勢太久而導致血液循環停滯，使得肩頸變得沉重而僵硬痠痛，在加上現代人依賴使用3C產品過度而致使肌肉疲勞，因此就容易造成肩頸痠痛。我們該如何找回健康的身體！想要來『救國團鳳山中心』跟著專業的師資一起來找回健康的身體。

救國團鳳山中心109-3期(5-6月)將於每週(五)上午10:00-11:30新開『頭肩頸牛角鬆筋』課程。由鄭老師帶領我們藉此透過牛角鬆筋課程，有效的幫助家人、朋友減少壓力所帶來的身體不適，提升睡眠品質、減輕肩頸的緊繃，進而提升免疫力。另還有其它健身養生系列及語文、文創、工商、兒童等課程。

109-3期(5-6月)課程即日起將陸續要開始報名，109年4月25日前報名可享新生9折(另繳報名費$100贈送終身學習卡乙張)，舊生(持卡)88折優惠，另還有其他優惠方案(詳情請洽鳳山分班)。開課日於109年5月4日陸續開班，報名額滿為止、名額有限! 如此豐富的課程，報名要快！

欲知更多課程訊息，歡迎至課程網站查詢https://www.cyccea.org,.tw，中國青年救國團高雄市團務指導委員會附設文理技藝短期補習班鳳山分班，地址:高雄市鳳山區維新路122號C棟6樓

洽詢電話:(07)9766728，鳳山分班粉絲團：https://www.facebook.com/cyc2621126

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訊息來源：社團法人中國青年救國團