買不到殺菌用品？ 放鬆心情 天然有機精油免排隊

【大成報記者吉雄世╱高雄報導】買口罩採限額實名登記很麻煩，連酒精都限量。聞疫色變，聽到有人咳嗽，大家就不由自主的目光轉向，不少人都擔心害怕，就怕防疫、消毒工作沒做好，讓病菌找上門，在這敏感時刻，如何不和大家排隊搶買!中華國際自然療法暨養生健康促進學會理事長張月園表示，其實還有個另類法寶，那就是天然精油，因為天然精油香氣可讓人心情放鬆，很適合目前的緊張時刻。
中華國際自然療法暨養生健康促進學會理事長張月園表示，精油堪稱是植物中的精華，因為上千萬種植物當中，只有200多種可以做成精油，所以原料篩選是很嚴格的。天然精油對身體有很多助益，天然有機精油可以透過嗅吸和塗抹的方式使用，透過嗅吸，香氣能撫平情緒、達到放鬆效果。張月園理事長推薦，茶樹精油、尤加利精油、薰衣草精油、檸檬精油、甜橙精油、佛手柑精油等都是不錯的選擇。。
書田診所家醫科主任醫師陳柏臣表示，只要勤洗手注重個人衛生，加上落實預防醫學就能減少疫情威脅。我們除了配合政府的防疫措施，更能運用一些天然的方法在日常生活中來幫助自己！