文／景點家整理報導
228連假即將到來，不少旅人會趁著連假計畫一趟充實的旅行，想出遊踏青卻不知道要前往何處，就來趟台南感受療癒之旅！不論是鄉野踏青，還是花海行程，五大玩法提案一日遊。
傳統祈福療癒行
傳統上人們認為燈火具有驅魔降福、祈許光明的象徵意義，所以演變成各地常有的各相關民俗活動與花燈會，而台南各大廟宇包含南鯤鯓代天府、首廟天壇、祀典武廟、大天后宮、正統鹿耳門聖母廟、鹿耳門天后宮等，不僅可以滿足祈福的心靈療癒感，也可細細欣賞廟宇建築、門神、壁堵、藻井及彩繪之美。
鄉野踏青健康遊
戶外踏青更是放鬆身心的最佳良方，隨著春天花季的來臨，歸仁、將軍，以及白河的木棉花也陸續含苞準備盛開，白河的木棉花季更將於2月22日開跑，花道旁的蓮花池目前布滿一大片紅紅黃黃的蕨類「滿江紅」，就像大地的調色盤提前為花季暖身。
而楠西梅嶺的紫牡丹、杜鵑及學甲的蜀葵花也正火紅綻放，可欣賞美麗浪漫的花海，走訪各大休閒農場親近大自然、品嚐在地田園料理，絕對是連假一大享受。
親水浪漫賞美景
乘坐四草及七股潟湖的管筏迎著風踏上沙洲及認識紅樹林與招潮蟹的泥灘地生態，邊玩邊長知識是親子同遊的好選擇。如果想要創造浪漫，藉著滿天星辰以及滿眼黃金流域的台南運河遊河體驗也是約會絕佳行程。
而北門鹽鄉超人氣的井仔腳瓦盤鹽田，不僅是遊客體驗曬鹽、挑鹽樂趣的地方，金黃的夕陽與瓦盤鹽田上相映的絕美景緻讓人彷彿來到夢幻世界，是情侶相約、親子共遊的好去處。
登山健行深呼吸
連假期間，上山走步道健行除了強健身體，還可感受自然風情。台南白河關子嶺區域、曾文水庫周邊子區域、東山西烏嶺子區域、梅嶺周邊子區域及烏山子區域等五大步道系統，涵蓋大凍山步道、梅峰古道、碧雲火泉步道等20多條步道，可深入大自然吸收芬多精，清心兼養肺。
泡湯暖身啖美食
在冷天泡湯是人生一大享受，走訪關子嶺溫泉風景區，體驗擁有百年歷史的泥漿溫泉，並走訪鄰近的火山碧雲寺、大仙寺、崁頂福安宮等廟宇祈福保平安，最後再來品嚐鮮嫩多汁的桶仔雞，放鬆又療癒的行程讓人流連忘返。
若喜愛山林秘境，則可選擇楠西區的龜丹溫泉，體驗水質清澈的「美人湯」，感受原始山林的另類氛圍。
經典小鎮漫遊趣
台南新化區入選為2020經典小鎮，轄內有全台第一座水庫虎頭埤水庫、全台唯一低海拔熱帶林場新化林場、大目降文化園區、大坑休閒農場、大架山大草原、綠谷西拉雅、觀光工廠、高爾夫球場等觀光景點，想體驗台南小鎮的獨特風情，千萬別錯過。
快趁著228連假期間，相約三五好友一起走出戶外，體驗古都別具特色的生態景觀與鄉野人文風情吧。