2020大安元宵體適能檢測 減脂馬拉松、享瘦好輕鬆

2020大安元宵體適能檢測 減脂馬拉松、享瘦好輕鬆

(中央社訊息服務20200204 10:00:50)人歡為體健，鼠碩因年豐。正式過完年是不是要來好好面對一下大魚大肉的去向呢？大安運動中心於2月9日幫大家安排了體適能檢測和身體組成分析，裡裡外外都不放過！

體適能檢測包含心肺耐力、肌力、肌耐力以及柔軟度，檢測各項能力指標，身體組成分析則是由內在檢視身體狀況，測量體重、體脂肪、肌肉重量，比對您的身體處於體格強健還是隱藏性肥胖，同時計算出基礎代謝率、建議攝食熱量以及身體年齡，檢測價值超過200元，這麼好康的事怎能放過？2月9日(星期日)上午10點，愛健康的您絕對不能錯過！

大安減脂馬拉松活動報名參加期間為2月9日到3月1日！僅需少少的報名費，即可享有價值950元的三次免費使用健身房及免費量測四次ioi體脂率數據！四個月後體脂成功降超過5%者，就能獲得精美禮品及體適能指導課95折乙次，前五名更有高級大獎等你拿！年後減肥大安助你一臂之力！

大安運動中心除了優質的健身房外，另有桌球、羽球、壁球、籃球、撞球等基礎運動設施，並擁有一座8水道50公尺泳池、5水道25公尺泳池、烤箱、蒸汽浴、冷水池、熱水池及SPA池等優質設施，另外提供專業的運動課程師資、寬廣的空間、明亮的採光、標準的設備，給您一個最佳、最安全的運動場所，歡迎您一起來年後減重、健康塑身！臺北市大安運動中心洽詢電話：(02)2377-0300，大安運動中心官網https://dasc.cyc.org.tw/

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訊息來源：社團法人中國青年救國團

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