(中央社訊息服務20200203 15:37:52) 中國大陸新型冠狀病毒肺炎疫情持續擴大，台灣各項措施如口罩擴大生產及隔離措施，無疑希望讓在這段非常時期國人能「安身」。但本次疫情發展持續讓大家措手不及，因此「張老師」呼籲「安心」也同等重要，因正值春節期間因疫區返台自主健康管理或封城影響，無論當事人或家屬們可能經歷重大心理衝擊，或許有人感同身受感到無力或生氣，或焦慮、過度警覺狂囤口罩，或有如驚弓之鳥，戒慎恐懼而不敢出門或參加聚會，甚至神不守舍，暴躁易怒網上留言謾罵影響人際關係。「張老師」基金會1980專線的從春節持續電話心理諮詢服務至今，1月29日起也陸續接到民眾因此次疫情來電。
「張老師」提醒檢疫安置的安心路，1980專線已於108年12月起更新雲端系統，手機或市話簡撥「1980」四碼後按0即有「張老師」為您服務(於台、澎、金、馬均暢通)，期待自我管理或集中隔離期間需要陪伴的國人主動來電，全國1200位老師全員待命。「張老師」全球資訊網網路輔導(http://www.1980.org.tw)同步服務，另本會承辦台北市政府社會局男士成長家庭服務中心「城男舊事心驛站」，免費心理諮詢專線(02)2715-1970，希望能消除男性不能軟弱的刻板化印象，貼近不同性別的心理健康需求，國人自主健康管理或返台檢疫安置期間可主動來電或網上服務。
「張老師」基金會提醒「勇敢求助是健康的行為」，真誠的看見自己內心的想法與情緒，宣洩隱藏在內心的恐懼或擔心 「張老師」基金會提出呼籲，期盼民眾能有更安心的生活！
一、關心身邊的人：多關心身邊的人，也是一種保護自己的方式。發現親友有異狀時，請多主動關心他們，幫忙他們求助度過難關。
二、減少觀看讓人不安的畫面：不安的畫面容易在腦海中盤旋，而我們無法逆轉憾事的發生，但我們可以自行減少接觸此類畫面的機會。
三、找到讓自己安定的方法：為自己做一些事情讓自己能處在輕鬆的狀態，保持良好的休息與睡眠，讓心神恢復。
四、了解相關的資源管道：尋找相關的支持系統，全國55條1980輔導專線及線上網路輔導可運用，透過談話或文字協助大家了解是否還需要更多的後續協助。
「城男舊事心驛站」 每週二至週六服務，諮詢電話：(02)2715-1970，FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/tpmencenter/，「張老師」1980輔導專線─全國簡撥碼1980。(中華電信用戶可免費直撥1980) ，「張老師」全球資訊網─http://www.1980.org.tw (網路輔導周一至周六18:30-21:30)
「張老師」臉書粉絲團─https://www.facebook.com/teacher1980/
訊息來源：社團法人中國青年救國團