救國團高雄學苑（前金分班）晨型人養成計劃

救國團高雄學苑（前金分班）晨型人養成計劃

(中央社訊息服務20200113 09:27:52)即將迎接新的一年，想為自己的生活開啟不同的可能性，邁向「晨型人」健康人生! 從救國團高雄學苑（前金分班）晨型經濟課程開課前皆享有超值優惠。

【強力塑身專攻】藉由皮拉提斯重新訓練身體，學習正確呼吸並控制自己的身體、穩定骨盆強化腹肌進而雕塑身材曲線。課程中會依照個人程度加入間歇訓練，改善駝背、肥胖、腰背酸痛。【養生保健與經絡穴位】養生保健從了解自身狀態開始，面對現代文明病學習簡便又有效的經絡、穴位保健方法。【合氣道】以柔和的動作、技巧招式、擒拿關節技為主，只需要小小的力量就可制伏比你強壯的對手，達到以柔克剛的防身效果。【日常手作布包】利用布料透過簡單的裁縫及縫紉機製作出屬於個人風格的隨身包包，療癒又實用。

還有許多精緻單元課、斜槓青年專區、老愛學習專區，歡迎來電洽詢課程及優惠內容。救國團高雄學苑（前金分班）07-2013141轉1，或高雄學苑https://bit.ly/2Yw5lCU，裕誠分班http://bit.ly/34d1BHM

瑞隆分班http://bit.ly/2RldEQr ，鳳山分班http://bit.ly/33SPShk，楠梓分班http://bit.ly/2RuvBfy

三民分班http://bit.ly/33WTPSw ，岡山分班https://reurl.cc/qD47oE

訊息來源：社團法人中國青年救國團

本文含多媒體檔 (Multimedia files included)：

http://www.cna.com.tw/postwrite/Detail/267653.aspx