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【餐盤好聲音口訣歌徵件活動】賺健康又能贏獎金!國健署邀你唱出我的餐盤均衡飲食

華人健康網//特別報導 2019.12.12 10:30

國人目前面臨飲食不均的問題,國民健康署已於107年推出我的餐盤圖像,並以「每天早晚一杯奶」、「每餐水果拳頭大」、「菜比水果多一點」、「飯和蔬菜一樣多」、「豆魚蛋肉一掌心」與「堅果種子一茶匙」六句口訣,讓民眾在吃飯時提醒自己,運用手掌、拳頭等就能簡單知道要怎麼攝取到我的餐盤的建議量,達到均衡飲食!

為了讓「我的餐盤」六口訣推廣給更多民眾,國民健康署更編寫了一首琅琅上口的口訣歌和MV,透過輕快的節奏、簡單的旋律、搭配手部動作及可愛動畫加深大家的印象,讓大家更能熟知我的餐盤!現在,國民健康署正熱烈舉辦「餐盤好聲音」口訣歌曲徵件活動,邀請民眾唱出我的餐盤,用唱的就能輕鬆暸解「我的餐盤」與「六句口訣」,即日起至12月31日止只要拍下我的餐盤口訣歌,並上傳到指定FB頁面並完成報名步驟,就有機會贏得獎金喔!

本次活動分別為大人一起唱組(14歲-64歲,各職業皆可)、兒童一起唱組(12歲以下兒童或與親友共同表演)、長輩一起唱組(65歲以上長者),如果想要改編創作,也有創作改編組,只要你改編口訣歌曲之旋律,風格不拘,但需包含6句口訣,且6句口訣大意不變,即可以上傳到活動頁面一起參加活動!

更多活動資訊請至活動網站查詢

此文為國民健康署廣告

本項經費由國民健康署菸害防制及衛生保健基金支應

文章連結 http://www.top1health.com/Article/320/80514

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