防蛀牙？找氟鹽！　依牙醫建議超健康！

【大成報記者孫慶璋/嘉義報導】　

良好的口腔照護不但可以維持咀嚼力，也能降低失智症風險。5日在重陽節前夕，嘉義市政府衛生局結合牙醫師公會，邀請精忠社區發展協會長輩和精忠國小師生一起參加「食鹽要加氟，健康有口福」跨世代共學活動，由廖育瑋副局長、賴重志理事長、楊文俊里長、楊勛凱校長…等多位貴賓與會。廖育瑋副局長表示口腔保健應從小紮根，除潔牙、減少甜食攝取外，適量使用加氟食鹽能有效降低齲齒率，期許大家都能80歲還能保有20顆牙齒。

衛生局廖副局長表示，也和身體健康息息相關，齲齒一直是我國相當重要的公共衛生議題，根據衛生福利部106-107年的調查發現，國內學齡前(6歲以下)兒童的齲齒率為46.93%，其中5 歲兒童的齲齒率高達65.43%，遠高於WHO 在2010 年所訂五歲兒童無齲齒率90%以上的標準。氟化物具有預防齲齒的效果，是目前世界衛生組織(WHO)公認最經濟、安全、有效的齲齒防治措施。

牙齒健康與否除了影響生活品質，嘉義市牙醫師公會理事長賴重志表示，WHO、美加及歐盟等先進國家均認同加氟食鹽與飲水加氟效果相似，且成本較低及操作容易，食鹽添加微量氟化物，齲齒預防率可達50~70%，能大幅降低蛀牙的發生率。在衛生福利部、專業團體及產業界三方協力合作後，加氟食鹽已於105年10月正式在台販售！考量國人的鹽攝食習慣和份量，以及未來可能使用在校園午餐中，因此衛福部特別評估和計算6-12歲孩童的氟安全劑量，最後將國人氟鹽濃度添加建議量訂在200ppm。

嘉義市政府衛生局呼籲民眾重視口腔衛生保健，同時提供預防蛀牙6大攻略:諮詢牙醫、定期檢查、口腔清潔、均衡飲食、使用窩溝封劑、適量氟化物，預防齲齒不嫌晚，老來有牙健康有口福!　▲(圖片來源：嘉義市政府衛生局提供)