一起FUN心玩桌遊吧！社區健康營造 守護將軍開始

【大成報記者于郁金/連凱斐/臺南報導】當我們面對高齡化社會的到來，政府推動社區營照計畫，為了鼓勵社區長者能走出家園參與活動，將軍區衛生所於108年8月9日結合將軍農會舉辦FUN心一起玩桌遊活動，由專業的人員引導老中青三代共學體驗，搭配簡單任務炒熱氣氛，增加彼此認識及接觸，進一步執行認知及操作搶答遊戲活動，整體活動變得更加活絡，也讓笑聲感染彼此。

全球老齡化嚴重，臺灣在2018年，高齡人口(65歲以上人口)計331萬人，占總人口14.1％，正式邁入高齡社會；而台南市將軍區總人口數1919,664人，長者總人數4,161人，轄內65歲以上人口比率21.1%，更遠遠超過平均值。

近幾年來，玩桌遊的人數越來越多，其實桌遊不受場地及天氣的限制，只要組成2-3人就可以玩桌遊，將這股風潮帶入長者生活，可以在多重感官刺激下，訓練記憶力及注意力進而維持良好認知功能，桌遊的目的不是指為了玩樂，更是為了產生正向思考、增強與人互動的動機，促進長輩更多社交活動而得到成就感及自我認同感。

臺南市將軍區衛生所所長呂云傑指出，將軍地區面臨人口老化而年輕人需要外出工作的問題，但是如何能將豐富長者健康生活，延緩身體退化是重點，我們會規劃不同活動，藉由活動的內容提升高齡長者人際互動、及預防延緩失智老化發生，更能提升家庭和樂氣氛。