家庭教育中心辦理「健康一夏」課程～與您一起迎向健康的夏天

家庭教育中心辦理「健康一夏」課程～與您一起迎向健康的夏天

(中央社訊息服務20190808 16:13:52)高雄市政府教育局家庭教育中心為鼓勵婦女朋友學習規劃均衡與健康飲食、破除瘦身迷思，並協助婦女瞭解食品安全、飲食保健及消費權益問題，以增進女性對健康之自主能力，與降低消費糾紛，特辦理「婦女教育~健康一夏」系列活動。與往年不同的是，今年除了繼續和高雄市婦女權益促進會合作辦理1場外，還新增1場與高雄市旗山區糖廠社區發展協會合作辦理，希望把家庭教育課程推廣到更偏遠的地方。本次與高雄市旗山區糖廠社區發展協會合作的課程辦理日期為7月1日、8日、12、15及26日起上午9時至12時，邀請專家學者分享市民朋友關心的生活議題，增進健康概念與消費權益之認知。

本系列課程內容主題包含紓壓好健康、健康食堂、健康一把罩、就是愛玩美及消費高手等，分別邀請南邊六一六工作室王瓊婷老師、屏東東港安泰醫院謝佩珊營養師、萬國中醫診所王毖穎醫師、樹德科技大學流行設計系洪慕藍助理教授及高雄市政府殷茂乾主任消保官主講，講授運用禪繞畫紓解壓力、食品營養的知識、女性常見相關疾病及保健方法、皮膚性質分類與保養重點，以及遭遇消費糾紛時該如何處理。

參與這系列課程的學員，大多是年齡較長的長輩，上課時都非常認真，針對課堂上講師的提問，也很勇於回答。也有學員主動表示講師很厲害，可以把很難的東西用很簡單的方式來表達，讓他們都聽得懂，覺得自己真是來對了。

家庭教育中心表示家庭教育活動內容豐富、多元，歡迎對家庭教育活動或課程有興趣的民眾，踴躍至中心官網最新公告(https://reurl.cc/5YeYy)了解相關訊息。

訊息來源：高雄市政府教育局家庭教育中心

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