![](http://greatnews.com.tw/uploadfile/201907/12f8c3daf169a3b302408835c38dd0c1.jpg)
星兒小慶因常發呆被提醒而生悶氣,不擅表達情緒的他常會出現手握拳、咬牙切齒的模樣,讓服務在自閉症服務中心的蔡老師看得好心疼,當老師了解小慶後,一旦小慶出現挫折時,便開始引導他學習極盡力氣的握拳然後放鬆,並配合深呼吸動作,持續三到五分鐘後,小慶的激烈情緒緩和許多;星兒阿薇一向對自身要求嚴格,一旦沒有達到標準便會生氣碎念,老師此時會帶阿薇尋找適合的安全角落學習情緒放鬆(包括音樂、散步或摺紙、畫圖),漸漸的阿薇學習到屬於自己的紓壓方式,開始嶄露快樂的笑容。
無障礙之家陳桂英主任表示:「自閉症是一種先天腦部功能受損而引起的發展、溝通、互動障礙,無法分辨人我界線,利用課程協助他們增加自我省察的能力,促進社會適應。當然我們更期待外界看到自閉症患者出現社交障礙時,可以給更多的包容及體諒,讓我們的星兒能在友善環境中,獲得學習成長的機會!」
圖說1:老師先將星兒分2組,練習辨識自己的情緒。
圖說2:老師向星兒說明有各種紓解壓力的方法。
圖說3:星兒學習在安全的角落紓解自己的壓力。
![](http://greatnews.com.tw/uploadfile/201907/0386e829af2caa930ec4002e48341230.jpg)
![](http://greatnews.com.tw/uploadfile/201907/973737b2a336efd5b8453005b7c025b3.jpg)