連日來的高溫，讓許多高齡族群忽略腦中風的風險。但其實腦中風非冬季限定，夏天也可能發病，尤其是「三高」患者要特別注意防範；如發現身體異狀，應速撥119就醫，搶在4個半小時內施打血栓溶解劑(rt-PA)，有4成患者可遠離失能風險。
高雄醫學大學附設中和紀念醫院腦中風中心主任趙雅琴表示，一般普遍認為冬天是腦中風的好發季節，但據統計顯示，腦中風求診率並非冬季最高。夏天發病多因炎熱使身體水份流失過多，造成血液黏稠阻塞，加上室內外空調溫差過大，造成血管異常收縮所致，所以有高血脂、高血壓、高血糖「三高」的慢性病患要特別留意。
並非所有醫院都能救腦中風 打119讓專人判斷 節省轉院時間
趙雅琴指出，腦中風治療包含靜脈血栓溶解劑(rt-PA)及動脈血栓移除術；如果在發病4個半小時內送醫，先使用靜脈血栓溶解劑治療，可幫助4成患者遠離腦損傷機率。
據國外研究指出，超過96%的民眾因為未及時就醫，錯過最佳治療時機。趙雅琴分析，民眾未能及時就醫原因，通常是對腦中風徵兆的認知不足或是有錯誤迷思，例如自行開車或搭計程車就醫。「但是，並不是每個醫院都有辦法處理腦中風，靜脈血栓溶解劑也不是每一家醫院都有，如果送到不能處理的醫院，還得轉院，若是遇到交通阻塞，就更耽誤時間了，」趙雅琴表示，因此，遇到腦中風或是疑似腦中風的問題，正確的作法就是撥打119，搶時效就醫。
台灣腦中風學會理事長鄭建興表示，一般來說區域（含）醫院以上等級的醫院，都會配有靜脈血栓溶解劑，但是實際情況還是要由救護團隊綜合當地條件、醫院狀況來判斷，決定應該送去哪家醫院。
撥打119 在救護團隊來之前就能先做部份搶救
另外，119專線除了能夠安排最省時有效的救援路線，更重要的是，專員能夠在線上指導撥號的人，如何在救護人員到達前，先進行第一波的搶救。例如使患者側臥，不要將頭部墊高；另外，可以解開患者上衣扣子、領帶、腰帶，卸除假牙；不應貿然使用冰敷頭部，會使血管阻塞。這些動作都可以避免病人的病情加重，提升存活率。
3大原則遠離腦中風
據內政部統計，造成長期看護的原因第2名即是腦中風，照護費用每人每年可逾百萬元，建議民眾要掌握3大原則，可降低罹患腦中風的風險，減少失能所引發的照護問題。
- 健康飲食：三餐定時不過量，減少脂肪及醣類食物；飲食建議包含豐富蔬菜水果並挑選低鈉飲食。
- 規律運動：維持每週至少3次、每次30分鐘的運動，依身體狀況選擇如健走、跳舞、慢跑、騎自行車等活動。
- 穩定控制慢性病：高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病亦是腦中風的危險因子，若有相關疾病務必尋求醫療協助，並持續用藥、定期回診追蹤，遠離腦中風威脅。
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文／林以璿 圖／何宜庭