撰文／游文瑾
攝影／王占籬
63歲退役軍官王爺爺，菸齡45年，多次前往藥房、小型診所領取戒菸貼片和藥品，始終無法成功戒菸。去年夏天，為了照顧小孫女，給她清淨無毒的生活環境，王爺爺選擇到台北慈濟醫院，接受戒菸門診及衛教諮詢追蹤。平時他用運動和意志力，提醒自己遠離吸菸環境，至今已成功戒菸超過9個月。最特別的是，他體會到菸毒對家人的傷害，在戒菸2個月後，也影響兒子不吸菸，為小孫女和家人，創造一個健康、幸福的無菸家庭。
根據行政院衛生福利部統計，我國每年約27000人死於菸害，平均每20分鐘就有1人死於菸害。點燃一支菸，會立刻產生7000多種化學物質，被證實的有害物質有250種，其中93種成分為致癌物，嚴重影響吸菸者的身體健康。其中非常細微的懸浮微粒很容易擴散，除了依附在癮君子身上外，甚至會長期黏著在地板、天花板及家具上，這些毒性，是危害嬰幼兒健康的隱形殺手，這也是王爺爺一家人，堅決告別菸毒的主要原因。
台北慈濟醫院副院長、心臟血管科張恒嘉副院長表示：「由於吸菸會增加血液濃稠度，年輕人比較不會心肌梗塞，但是40歲左右的吸菸者，不論男女，罹患心肌梗塞的比例，為不吸菸者的8倍，所以大家要勇敢拒菸！」不僅於此，家庭醫學科陳正裕主任指出：「吸菸其實會造成全身性的疾病!」因此台北慈濟醫院致力推廣戒菸服務；從一般門診、病房轉介到戒菸門診的’戒菸者不計其數，透過家醫科團隊的積極介入，以全人、全程、全面的服務，適時提供各項專業戒菸協助。
戒菸病患常因為家庭或工作因素，覺得需要尼古丁的慰藉，導致半途而廢，所以，已戒菸35年的董氏基金會終生志工陳淑麗呼籲:「最好不要開始吸菸，若已經開始就趕快戒菸。」根據國際實證研究資料顯示，靠自己意志力戒菸1年後的成功率約5％，自行服藥戒菸成功率約10％，若利用專業輔導的戒菸成功率則提高至25％。戒菸個管師盧琇用心關懷戒菸病友，她說：「我們會協助戒菸者建立拒菸技巧，提供身心靈與社會家庭的照護，以及病友經驗交流管道與心理支持，增進戒菸過程的適應力，來提升戒菸成功率。」2018年1到9月，台北慈濟醫院追蹤六個月之戒菸衛教成功率約37.2%、使用戒菸藥物成功率約34%，加上住院後成功戒菸的比例超過50%，戒菸成效逐年成長。
台北慈濟醫院致力提供戒菸醫療諮詢，同時也推廣到全院病友、社區、校園等，今年將與附近鄰里合作，加強宣導戒菸的重要性。今年的「世界無菸日」，於5月30日舉辦「愛與勇氣」無菸活動；現場由合唱團帶來音樂饗宴，及王爺爺以「改變看見幸福」為題，現身演出戒菸歷程的戲劇表演；同時，也邀請董氏基金會終生志工陳淑麗、新店區建國里里長蘇高雪嬌和與現場來賓響應「我家不吸菸」連署簽名，期盼協助民眾遠離菸害，擁有健康的生活。
王爺爺(左)現身說法，演出自己的戒菸歷程。
台北慈濟醫院世界無菸日活動，吸引近百位民眾參與，共同關切菸害問題。
董氏基金會終生志工陳淑麗呼籲癮君子戒菸。
現場民眾與來賓響應「我家不吸菸」連署簽名活動。