「正確避孕」是成年男女都應該瞭解的課題，除了使用保險套外，還有哪些避孕方法呢？王立文婦產科診所施俊宇醫師表示，目前常見的避孕方式主要有藥物、醫療器材與結紮手術這三大類，建議可依照個人需求向醫師諮詢合適的避孕方式。
1. 口服避孕藥
口服避孕藥是最普遍的避孕方式之一，若遵照醫囑每日按時服藥，避孕效果可達99%。施俊宇醫師表示，避孕藥中含有雌激素與黃體素成分可以抑制排卵，使用簡單、便利性高；即便日後仍想生育，只要停藥3個月，卵巢就會恢復正常功能，不會影響正常受孕。然而，施醫師也提醒，口服避孕藥的種類眾多，初次使用應先諮詢醫師診斷建議，才能降低藥物副作用發生率。
2. 避孕環
避孕環是一種含有藥物的透明環狀物，放置於陰道深處可定量釋放低劑量的荷爾蒙藥物，達到抑制排卵的效果。施俊宇醫師表示，避孕環內含的藥物濃度比避孕藥低，對身體的影響也較小，只要每個月於月經前五日內放入陰道深處，並於三週後取出，每月置換一次，即可達到避孕效果。
3. 避孕貼片
避孕貼片也是一種含有藥性的貼布，貼在皮膚上藥效可經由皮下吸收，達到抑制排卵的效果。避孕貼片可輪流貼在臀部、腹部、上臂、背部等處，但宜注意避免貼在胸前，若皮膚有傷口、過敏或毛髮較多處也應避免使用貼片。
4. 子宮內避孕器
為植入性的避孕器材，裝入與取出皆須經由醫師操作，無法自行使用。施俊宇醫師表示，裝置子宮內避孕器可防止受精卵著床而達到避孕的效果，單次植入子宮內，避孕效果可長效維持3至5年，但建議每年定期回診追蹤為佳。此外，施醫師也提醒，少部分人安裝子宮內避孕器可能造成骨盆炎，或是經血較多、經期長、經痛加劇等狀況，若有異狀時可向醫師諮詢改善建議。
5. 結紮
結紮是一勞永逸的避孕方式，只要進行一次手術即可永久避孕，且男女皆可結紮。然而，施俊宇醫師提醒，女性結紮後若想再生育，即便接通輸卵管也可能大幅降低受孕率，因此在手術前宜審慎評估。
施俊宇醫師表示，無論是使用哪一種避孕方式都可能存在意外受孕的風險，建議應先經過醫師諮詢診斷後再使用為佳；此外，切莫自行併用多種避孕方法，以免藥物累加造成劑量過高而影響健康。
避孕相關問題，建議諮詢「婦產科」
圖文創作：健談
專家諮詢：王立文婦產科診所 施俊宇醫師
延伸閱讀：
【男女結紮比一比】 https://www.havemary.com/article.php?id=4212
【事後避孕藥的使用須知】 https://www.havemary.com/article.php?id=3891
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