遠離「惡視力」　中市衛生局籲連假擁抱戶外護眼睛

地方中心／台中報導

由於愈來愈多的兒童用眼過度，缺少戶外活動，導致視力問題，台中市政府衛生局提醒家長趁連假期間多帶孩子走到戶外活動，接觸大自然，減少近距離用眼時間，遠離「惡視力」威脅。

衛生局表示，依教育部統計106學年度學生裸視視力不良率，國小一年級25.6%，國小六年級已達63.3%，國中一年級更達68.6%，顯示視力不良比率隨年齡逐年提升。

衛生局長曾梓展指出，孩童長時間用眼及缺少戶外活動，是影響視力健康的原因之一。陽光會增加視網膜分泌多巴胺的量，抑制眼軸伸長，不僅有助視力保護，還能減緩近視的發生及度數惡化。

另外，依實證顯示，每周室外活動至少11小時，可減少近視發生及度數增加。衛生局提醒家長重視兒童視力保健，每日應於戶外活動2至3小時，接觸大自然、減少近距離用眼時間保護視力。