輕敲６穴位通氣血，擊退偏頭痛！
Heho健康網/嘎丁
7 年前
頭痛有很多種，最常見的就是「偏頭痛」與「後腦神經痛」。發作時，頭部的其中一側或是兩側會出現像心臟脈動一樣的抽痛感，甚至部分患者也會有後腦勺痛或是整體頭痛，除了疼痛感，還可能伴隨噁心想吐，對光線、聲音敏感等症狀。平時改善偏頭痛問題可以輕敲４穴位保健，若症狀發生時也有２穴位可以即時緩解疼痛，趕快一起來看看吧！
６穴道擊退偏頭痛
頭痛相對應的保健穴位
1.百會穴
位置 : 在兩耳往上交會至頭頂處
2.太陽穴
位置 : 位於前額兩側眼睛後部的凹陷處
3.印堂穴
位置 : 於臉部正面左右眉正中央
4.風池穴
位置 : 後頸部兩條大筋外緣陷窩中，相當於耳垂齊平
快速偏頭痛緩解穴位
1.天柱穴
位置 : 在頸部髮際線、左右兩條肌肉外緣凹陷處
2.環跳穴
位置 : 站立並緊繃臀部，顯現出最凹陷處
>> 加入 Heho健康 LINE@ 好友，健康知識不錯過！
延伸閱讀：
相關新聞
每月頭痛逾15天別只當作太累 肉毒桿菌素也能治療偏頭痛
台灣好新聞
2 天前
35歲女工作到一半突然天旋地轉！檢查正常 竟是前庭性偏頭痛作祟
健康醫療網
2 天前
常常頭暈找不到原因？前庭性偏頭痛症狀、診斷與治療一次看
未來醫
5 天前
頭暈噁心找不出原因？小心「前庭性偏頭痛」纏上你！醫揭1關鍵因素 恐加重病情
eNews新聞網
2 天前
偏頭痛總發作好困擾！神經科醫揭「氣味」也要留意 可觀察家中1物品
健康醫療網
16 天前
每逢颱風天就頭痛發懶、渾身沉重？從氣象變化到芳香放鬆：認識雨季日常照護方式
潮健康
1 天前
嘉基醫師：懷孕出現頭痛、視力模糊 恐是子癲前會危及母子安全
觀傳媒
5 天前
李灝宇敲生涯最高速180公里安打建功 老虎4比1擊退光芒終止6連敗
愛傳媒
12 天前
孕婦頭痛視力模糊恐是警訊 嘉基提醒慎防子癲前症
焦點時報
5 天前
TADA第6屆交棒AI轉型 攜手農企業開創世代傳承新局
中央社
50 分鐘前
GPT-6怎麼用？提示詞與省額度攻略
媒角抵加News
38 分鐘前
GPT-6 Astra 99.9%代表什麼？首日實測
媒角抵加News
3 天前
懷孕出現頭痛視力模糊等症狀 嘉基醫師提醒子癲前恐危及母子安全
台灣好報
5 天前
009827新兵踢館老將！掛牌3日漲3.03% SpaceX飆逾6%再添推進力
觀傳媒
6 小時前
開學季孩子易感冒！營養師曝6大關鍵營養素提升保護力
桃園電子報
3 天前