臺南市救國團經絡推拿公益講座歡迎參加

(中央社訊息服務20190222 16:42:07)忙碌的現代人經常覺得頭昏腦脹、疲勞倦怠或是身體痠痛，這可能代表睡眠品質不好、工作太勞累或長期姿勢不良而造成的，不過最大的因素通常來自生活壓力。身體這些訊息是提醒我們應該設法紓解壓力讓身體開心，唯有身心健康才會有好的生活品質。

臺南市救國團崇德中心邀請梁麗芳老師於2月28日(星期四)上午10點至11點半舉辦「經絡推拿與健康」免費公益講座，讓專業教師教導大家認識與學習簡易經絡推拿技巧，透過正確手法紓緩身體不適，讓您能為自己或家人排除生活上常見的小問題，減輕一些生活壓力造成的身體困擾。

崇德中心3月份起另有安排多項讓你紓緩生活壓力實用的課程，像是卡拉OK歌唱、High唱英文歌、卡林巴琴、Cajon木箱鼓、爆汗燃脂有氧、療癒毛線編織…等，讓你透過學習釋放壓力提升生活品質，3月1日前報名享有優惠，歡迎您報名參加。相關課程可洽臺南市救國團崇德終身學習中心06-2678039或上臺南市救國團網站瀏覽http://tnctc.cyc.org.tw 。

訊息來源：社團法人中國青年救國團