過年平均胖1.7公斤 年後甩油就靠健康平台

(中央社訊息服務20190211 18:17:37)康健人壽總經理暨執行長邵駿崴(Tim Shields)表示，農曆新年假期剛剛結束，過年期間和親朋好友團聚，體重不知不覺就會上升，衛福部資料顯示平均會增加1.7公斤。但發胖可不等於福氣，因為國人十大死因中就有8項與肥胖相關，體重飆升恐提高疾病發生風險，不可不注意。

民眾可以透過「好在康健」會員平台的功能，如「多蔬果」、「要低卡」、「多走路」為自己補足健康活力，利用個人化新功能主導並客製化自己每日的健康任務內容及預期目標，而且能隨時隨地視需求進行調整，執行起來更有彈性也更容易貫徹。另外，「補救健康任務」單元，有實用簡單的撇步能幫助會員補償年節期間過度飲食所造成的負擔。

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訊息來源：愛點科技