▲嬰兒猝死症候群高居嬰兒十大死因之列。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
新手爸媽得注意！根據衛生福利部的死因統計，光106年就有23名寶寶因為嬰兒猝死症候群，無法平安長大。國健署便盤點嬰兒睡眠環境的所有危險地雷，提醒家長務必要做到安全睡眠環境5守則，預防嬰兒猝死，尤其務必要讓1歲以下的寶寶「仰睡」，避免寶寶因無力移除覆蓋其口鼻的障礙物而窒息。
嬰兒猝死症候群是指「1歲以下嬰兒突然死亡，且經過完整病理解剖、解析死亡過程並檢視臨床病史等詳細調查後仍未能找到死因者」。其中不少都是讓嬰兒在不當的睡眠環境下致死的傷心案例。
在台灣，衛福部死因統計資料顯示，自民國97年起，嬰兒猝死症候群始終在嬰兒前十大死因之列，而近5年來，每1萬名活產嬰兒中就有1到2個寶寶會發生嬰兒猝死症候群。
國健署署長王英偉強調，為降低嬰兒猝死發生的風險，1歲以下的寶寶在任何時間皆應保持「仰睡」的姿勢，並排除可能引起嬰兒呼吸道阻塞的因素，像是枕頭或填充玩具等。
因為寶寶無法像較大的孩童或成人一樣，可以將掩蓋口鼻的外物移除，王英偉警告，嬰兒床上任何鬆軟的物品都有可能導致寶寶窒息，一定要特別留意物品放置的地方，避免對寶寶造成影響。
國外研究就指出，趴睡相較於仰睡，導致嬰兒猝死的風險較高；另外與睡眠環境相關的危險因子，還包括與他人同床共眠、太軟的床面（如：沙發）、不適當的被褥或物品堆積等。
國健署提供「寶寶安全睡眠環境5守則」如下：
1.寶寶與其他人一起睡是嬰兒猝死症的危險因素之一，就算是與父母或多胞胎兄弟姊妹，都建議要「同室不同床」。
2.使用毛巾被或毛毯保暖時，應裹至寶寶的胸部，並將手臂露出，以減少蓋住臉部的機會；或建議穿著一件式或睡袋型嬰兒睡衣。
3.嬰兒床的表面必須堅實平整，不可以有鬆軟的物品，例如枕頭、填充玩具等；且不要讓嬰兒睡在沙發、椅子、墊子或趴睡在父母或照顧者的身上。
4.避免環境過熱，不要讓嬰兒穿著太多衣物與過度包裹嬰兒。當沒有空調設備時，應該注意通風。
5.無菸環境，勿讓任何人在嬰兒附近吸菸。
照片來源：翻攝自Pixabay、國健署提供
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