有些人在發現自己或家人記憶力退化或有障礙時，會很直覺就懷疑是不是罹患了失智症。不過，其實失智症除了大家都知道的記憶力喪失之外，可能在語言、溝通、專注力、行為反應等方面出現徵兆。
圖／蔡宜庭營養師提供
阿茲海默症的十大警訊
1. 短期記憶減退，影響工作：
阿茲海默症在早期階段，常見的狀況是忘記最近學到的事，年長者可能能夠記得幾年前發生的事情，但不記得早餐時發生的事。
2. 說話、書寫用字上出現困難：
患者必須努力傳達自己的想法，可能很難解釋某些事情或找到適合的詞語來表達，影響到交談能力，也可能需要花更多時間來談話溝通。如：說不出「郵差」這個名詞，反而是用「送信的人」來表達。
3. 難以完成原本熟悉的事物：
阿茲海默症患者可能出現難以完成以前駕輕就熟或熟悉的日常事務。如：以前每天在廚房煮菜，現在卻忘了電鍋怎麼使用、忘了怎麼開火。
4. 喪失對時間、地點的概念：
阿茲海默症患者對於時間或空間的概念變差，有時會忘記自己在哪裡，或如何到達某個地點，容易有走失的情況。
5. 行為、情緒、個性改變：
阿茲海默症患者會變得困惑、懷疑、憂鬱、害怕、焦慮。突然嚎啕大哭或生氣罵人，情緒改變不一定有可理解的原因。
6. 亂放東西，失去追朔的能力：
阿茲海默症患者可能會亂放物品，把東西放在不尋常的地方，也無法回朔去找回物品。有時甚至指責別人偷竊他們的東西。如：把鑰匙放在冰箱裡或水果放在衣櫥裡，甚至還懷疑小孩偷了她的東西。
7. 判斷力、警覺性變差：
阿茲海默症患者可能無法作出正確判斷和良好的決策。如：對於金錢處理的判斷力、警覺性變差，被騙許多錢。
8. 冷漠、無精打采，影響社交活動力：
阿茲海默症患者可能會對生活事物失去興趣，不想出門，甚至避免參與社交。
9. 很難理解視覺圖像和空間關係：
阿茲海默症患者可能在閱讀、判斷距離遠近、顏色上出現困難。
10. 計劃事情或解決問題有困難：
可能依循原本熟悉的方式做事或計畫會出現問題，無法專心或需要更多時間來處理事情。
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