整天滑手機眼睛過勞　找驗光師配副合適的矯正眼鏡

記者吳順永／台南報導

人手一機且機不離身的手機，造成過度用眼的人數急速攀升，台南市驗光師公會常務理事、愛唯爾視光中心店長洪佩如驗光師表示，現代生活眼睛注視手機及螢幕的時間大增，眼睛每日醒來直到睡覺，都持續處於工作狀態，是疲勞的最大受害器官。

洪驗光師說，過度用眼的定義：「持續的近距離用眼，超過一定的時間」，不論是熬夜、追劇、玩電動，還是工作加班、趕作業、玩遊戲，造成視力模糊、看遠看近切換困難、視物產生重影、頭痛或注意力不集中，導致工作效率下降等諸多後遺症。

洪佩如進一步說，許多前來驗光的朋友，分享先前在眼科求診的經驗，當場檢查視力時沒什麼問題，眼科醫生可能開眼藥水並囑咐多休息，回家後卻覺得問題依然存在。

洪佩如驗光師建議，如果感到眼睛容易疲勞，但眼睛健康檢查及度數都正常，極可能是用眼過度造造成，導致雙眼調節力下降，這是不能光靠「抗疲勞」眼藥水或睡覺、閉眼解決，尤其使用「抗疲勞」眼藥水放鬆眼睛的緊張感，可能會更嚴重，應該找合格驗光師，檢查眼睛的調節能力、雙眼集合能力，配副合適的矯正眼鏡，才是保護眼睛的正確方法。

愛唯爾視光中心店長洪佩如驗光師與伍佰眼鏡店長洪正哲驗光師皆已經通過國家驗光師考試，兄妹倆熱心公益、親切專業的服務，讓顧客留下良好的口碑，即日起至108年1月30日止，可前往伍佰眼鏡：台南市臨安路2段351號(民德路交叉口、大潤發台南店斜對面)電話：06-3581839，或愛唯爾視光中心：台南市西門路3段105號(公園南路交叉口)電話：06-2261500，安排免費驗光，為避免久候，民眾可先電話預約。