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寒冷冬季享團圓 GNC送暖到「心」頭

大成報/ 2018.12.10 19:26
(台北訊)每入冬季,氣溫寒冷讓人容易食慾大開,各種餐飲進補大餐等邀約聚會接連不斷,想吃什麼就吃什麼,桌上佳餚外加小酌一番既愜意又暖身,幸福感滿滿!要注意進補飲食的重鹹口味,讓心血管疾病發作風險也隨之增加,在寒冬時節提高護心意識,注意身體發出的警訊徵兆,在歡樂團聚的季節也能和家人同享溫暖。

氣候的喜怒無常讓冬天乍暖還寒,早晚的溫差容易讓心臟周邊血管「凍未條」,加上台灣天冷空汙較嚴重,平時要好好控制體內膽固醇和血糖,降低心肌梗塞風險,少吃含糖、鹽、反式脂肪的食物,適量攝取堅果、巧克力、蔬果等食物。並謹遵不熬夜、適度運動、均衡飲食,生活中保持心情輕鬆愉快...等等,讓人體的幫浦-心臟持續運轉,擁有健康快樂的人生。

全球最大保健品牌GNC深耕台灣多年,發現過去,國人對於心血管保健認知不足、容易輕忽身體所發出的警訊,因此GNC今年特與「台灣先天性心臟病關懷協會」合作,藉著公益活動持續發揮企業影響力,喚起民眾對完善心臟病的預防和治療觀念的重視、推動日常保健知識、同時讓更多心臟病患者獲得更多的健康諮詢、生活教育等資源、共同扶持心臟病友和家人們。邀請民眾以行動支持延續愛心、讓心臟病友們在寒冷的冬季,感受到溫暖的心意。冀望未來,國人整體健康提升、養生保健時刻落實生活之中,和GNC一起在健康的道路上努力,讓國人一同邁向「美好未來」。
詳情請上:
https://www.gnc.com.tw/gnc-tw-congenital-heart-care/newsactivity-personal.html

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