崑山科大邀請高雄長庚洪志凌醫師演講 建立正確醫療常識

崑山科大邀請高雄長庚洪志凌醫師演講 建立正確醫療常識

(中央社訊息服務20181206 15:35:19)崑山科技大學有鑑於隱形疾病帶給健康的衝擊，特別邀請高雄長庚醫院心臟內科洪志凌主任蒞校演講，以「心臟病的真相，預防勝於治療」為題辦理健康講座，透過國內醫療權威專家傳達正確的心臟知識及觀念，讓全體教職員生能了解如何預防心臟病，及其保健知識，減少醫療資源的耗費。

崑山科大邀請高雄長庚醫院心臟內科主任洪志凌醫師蒞校演講，洪志凌醫師曾獲生技醫療品質銀獎，為亞洲第一，具國際級醫療水準，不僅是高雄長庚醫院心臟內科主任，更是介入性心臟內科權威。洪志凌醫師說明，心臟病有年輕化趨勢，心肌梗塞成隱形殺手，高膽固醇更是心臟病元兇，根據衛生署統計，腦血管疾病和心臟疾病，高居國人死亡率的第二、三位。造成心臟血管疾病的原因很多，主要危險因子包含高血脂、高血壓、吸煙者、糖尿病患者、高齡、有心肌梗塞的家族病史、周邊或心臟血管疾病史、肥胖、缺肥運動、飲食習慣不良等，因此，除了定期健康檢查之外，平常預防更是重要。

預防重於治療，持續不間斷的運動是維持健康的不二法門，1天至少快走30分鐘，每週150分鐘，運動可有效降低膽固醇，並能使生理年齡更年輕。另外，透過健康檢查、均衡低脂適度膽固醇飲食、不酗酒、少抽煙、適度運動等都可有效降低膽固醇、預防心臟病，有健康身體才有健康快樂的人生，洪志凌醫師當日也翻轉聽眾許多訛傳的醫療常識，包括不濫吃感冒藥、止咳藥，建立正確的醫療常識，讓大家獲益良多。

崑山科大李天祥校長表示，教職員生是學校珍貴的資產，教職員生的健康幸福，就是學校的競爭力，教職員生健康促進可降低離職率、病假率及工作意外，身體健康也可減少工作壓力及增加工作滿意度，「健康職場」有助於留任優秀人才，教職員生身體健康也是學校重視的一環。最後他期許大家透過洪志凌醫師幽默的演講分享，能滿載而歸，汲取更多寶貴的新知，維持身體健康及生活品質。

Kun Shan University：http://www.ksu.edu.tw/focusNews/detail/8426

訊息來源：崑山科技大學

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