臺中市朝馬國民運動中心推出迪卡儂健身貨櫃屋

(中央社訊息服務20181127 15:34:22)配合朝馬國民運動中心週年慶系列活動，特別邀請迪卡儂至中心設置健身貨櫃屋活動。將以朝馬國民運動中心各項設施為出發點，規劃不同運動類型所需加強或適合的運動模式，例如游泳、羽球、籃球、桌球、拳擊等類型規劃。想訓練卻不會使用、害怕受傷 ? 想要開始接觸健身，卻因孤單、毫無頭緒而打消念頭 ? 迪卡儂健身貨櫃讓你所有願望一次滿足 ! 貨櫃內專業人員帶你免費體驗多項健身器材，並針對個人需求教學適合訓練動作，調整正確姿勢，建議合適器材。

貨櫃外有週末訓練活動，外部專業師資團隊，透過多種訓練器材完成交叉循環訓練。不同於傳統健身，無論是雙人還是個人、輪流還是同時進行動作、計時或計下，訓練方法百百種。短時間、高效率進行全身功能訓練，除了增強運動表現外，可提高心肺、協調、肌力與爆發，團隊完成，一同享受健身樂趣各式體驗課程、壺鈴、懸吊系統以及交叉循環訓練等豐富有趣之活動。現在來朝馬國民運動中心即可讓迪卡儂的運動貨櫃屋帶您進入健身循環的世界，體驗不一樣的運動模式，發現運動的好處與樂趣，讓您的身心靈獲得滿足與身體健康的養成。

朝馬國民運動中心週年慶活動與迪卡儂健身貨櫃屋活動從即日起開跑囉！

貨櫃屋營業時間為平日16:00-20:00，假日13:00-18:00，固定每週一、週四公休。12月起每週六下午15:30-17:00安排免費體驗訓練活動，有興趣的民眾千萬不要錯過！朝馬國民運動中心歡迎各位民眾一同熱情參與。

欲知更多活動相關訊息，歡迎至朝馬運動中心官網查詢https://cmcsc.cyc.org.tw/

或電洽：2253-6789轉總機9，將有專人為您服務!

訊息來源：社團法人中國青年救國團