守護糖友健康 成大醫舉辦「控糖攏底家」活動

【大成報記者于郁金/連凱斐/臺南報導】成大醫院響應11月14日世界糖尿病日主題「家庭與糖尿病」，在11月12日舉辦「控糖攏底家」宣導活動，活動內容包括健康講座、闖關活動、健康宣誓等，敎糖友和其家人如何一起面對糖尿病。成大醫院張智仁副院長提醒大家，糖尿病會遺傳，如果爸爸或媽媽有糖尿病，小孩子有10%到25%機率得到糖尿病；如果父母親都有糖尿病，小孩子得到糖尿病的機率更高，超過50%；糖尿病對神經、血管、腎臟、眼睛都不好，希望藉由今天活動讓大家更了解糖尿病。

成大醫院糖尿病友會會長陳武祝先生說，他和糖尿病相處了42年，心得是定期給醫生看、不吃偏方、定期運動每天走路1萬步，血糖就不會上上下下。

病友陳世輝先生說，與糖尿病為伍10年期間，感謝老婆幫他準備食物，提醒他要看營養師、醫師，所以對於今年的主題很有感觸。

當日活動並邀請病友們以及家屬、張智仁副院長、李秀花督導、健康管理中心周佑聰醫師等，將糖尿病7守則，包括「糖化血色素低於7%」、「定期測量血壓」、「定期眼底檢查」、「低密度膽固醇低於100」、「遵醫囑按時用藥」、「做好足部照護」、「定期腎病變檢察」，一一掛上健康樹，象徵大家一起守護糖友的健康。

周佑聰醫師向大家解說「拒當糖胖人」健康講座，周醫師解釋，肥胖加上糖尿病「糖胖症」的併發症包括中風、心肌梗塞、死亡率比一般糖尿病更高，必須要適度的運動、飲食調整、減少體重，才能提升心肺功能，降低心血管風險，提高身體運用胰島素的功能，必要的話醫師會搭配適當的藥物，並定期做營養諮詢，才能過個健康控糖人生；闖關活動包括拼圖、認識低血糖、糖尿病飲食、足部照護與運動，吸引滿場民眾參加。