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男性承受壓力大 自殺人數高於女性

健康醫療網/記者曾正豪報導 2018.11.06 10:48
(健康醫療網/記者曾正豪報導)

根據臺南市政府衛生局統計,107年1至9月自殺死亡人數為196人,其中男性占134人,男性與女性比為2.2:1,顯示男性承受壓力極大,尤其又以50至59歲年齡層居多!臺南市政府衛生局指出,主要因這階段年齡層的男性,得面臨長者的照顧壓力以及子女的教育費用,加上部分得面臨中高齡失業,或五子登科人生似乎圓滿但失去方向等,因而對人生產生疑惑,造成的鬱鬱寡歡。

為家庭付出仍被要求離婚 男子一度想不開

日前臺南市衛生局就曾接獲一名李先生來電諮詢,表明自己為了家庭和小孩努了付出,但太太依舊不滿,堅持要與他離婚,加上面臨工作收入不穩定、有高血壓等慢性疾病,導致這名李先生身心理都難以平衡,一度有想不開念頭;所幸經由衛生離婚,加上面臨工作收入不穩定、有高血壓局安排心裡諮詢服務,透過心理師協助面對壓力的調適方式,且提供適當的資源,也建議李先生赴身心科看診,才漸漸消除李先生憂鬱情緒。

尊重決定給予支持 幫助男性走出陰霾

衛生局進一步說明,若身邊家人朋友出現有憂鬱情緒,甚至輕生念頭,其實這時候給予關心和支持才是最關鍵的,民眾可記住五個要點,包括尊重他喜歡自己做的決定,其次,可共同評估,改變帶來的風險,並給予支持,第三,則適時提醒並允許他要休息,要切記多陪伴比起一旁碎念,較能給予當事人安慰,最後若仍無法改善當事人的情緒困擾,應鼓勵並陪伴他儘快就醫求助。

為自己伸出援手 關懷專線供紓壓管道

一旦遇上家庭衝突,或因面對家人相處困難,可能衍生未來發生暴力事件,衛生局建議男性都可撥打設置的免付費電話,0800-013-999男性關懷專線,幫助自己伸出援手;此外,衛福部也有提供的24小時免費安心專線,不要讓自己身陷於憂鬱情緒,勇敢給自己一個紓壓的管道,迎向美好人生。


資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=40097
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