（台北訊）媽媽是一種24小時隨時待命的職業，需無時無刻關懷子女，面對沒有薪水、沒有升遷、不辭辛勞的付出，每位媽媽都有著不為人知，不輕易向外人傾訴的辛苦。研究指出，五到八成的新手媽媽因面臨轉換人生角色的重大變化，會出現不同程度的情緒低落。產後除了身體虛弱外，也面臨睡眠、生活習慣、人生角色與夫妻關係的改變，讓產後媽媽心理上感受較多壓力，若未做好適度身心調適，情緒會容易激動、不穩定。

甫生產完重回職場的宸佑媽媽表示，生產後很快便回歸職場，寶寶當時八個月大，晚上不睡覺得哄著睡，隔天又要加班，疲勞感油然而生，但孩子走進了自己的人生中，感到非常安慰，上班時常想念寶寶，克服了職場焦慮。曾深受產後憂鬱之擾的思云媽媽則表示，生產後一人常分飾多角，同時必須兼顧兒子的好媽媽、公婆的好媳婦、老公的好老婆，壓力很大，然而只要能陪伴寶寶成長，看到寶寶的歡笑，就能讓她漸漸走出產後憂鬱。

全職媽媽的心酸不可言喻，但全職媽媽的優點，是可以陪伴小孩一起成長。學齡前小孩最需要父母親的陪伴，小孩的成長只有一次，錯過就沒有了。陪伴的過程雖然辛苦，卻從心底感到幸福，這就是甜蜜的負荷！雪印看見每位媽媽無怨無悔的付出，邀您一起共賞《愛的練習曲》，藉由微電影向所有媽媽致敬，給無數辛勤付出的媽媽重新看見夢想的機會。延續母愛、雪印相伴，成長，便是一首愛的練習曲。
雪印微電影《愛的練習曲》：https://youtu.be/vWAARtMFs6w
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