兒童焦慮、易怒情緒障礙～多來自父母壓力

你家的孩子經常有焦慮、易怒的表現嗎？醫師指出，一旦孩子出現情緒障礙，應抱持尊重、了解、接納和關懷的態度，試著減少孩子壓力的來源，同時需與父母討論如何改變互動的狀況，甚至安排家族治療，必要時加上藥物治療，以降低情緒障礙風險。

醫師李佳蓉（如圖）表示，情緒問題並非成人專利，兒童情緒障礙值得注意。（圖片提供／奇美醫學中心）

奇美醫學中心精神科主治醫師李佳蓉表示，情緒問題並非成人專利，現代兒童因為家庭、學業等因素而飽受情緒困擾者，愈來愈多。臨床發現，兒童有情緒問題，女孩常以焦慮的形式表現，男孩則多以行為問題表達，父母態度通常是關鍵。

兒童情緒障礙　多來自父母壓力

除此之外，臨床研究發現，注意力不足、過動症的孩子，約有4成左右同時合併了情緒障礙問題，自閉症類群疾患更有7成會有情緒及行為問題。此外，兒童的焦慮、憂鬱、衝動相關疾患，都可能表現出明顯的易怒情緒。

基本上，家庭環境、父母的管教以及天生的體質等，都和孩子的情緒行為障礙有很大的關係。甚至很多壓力都源自於父母的期待，尤其孩子的情緒問題，其實都反映了父母的行為和想法。減輕內心壓力，是改善親子間情緒困擾的第一步。

現在小孩動不動就生氣，小挫折就哭，容易衝動，情緒化。

兒童有情緒障礙　父母是情緒教養老師

李佳蓉醫師強調，現在小孩動不動就生氣，小挫折就哭，容易衝動，情緒化。到了青春期後，沒有目標、沒有動機，不知道自己要什麼，也沒有解決問題的能力，遇到挫折就會自殘，或自我放棄。

面對兒童情緒障礙問題，父母是最重要的情緒老師。建議應從家庭中的情緒教養開始訓練著手。且必須認知教養孩子就好比是一場馬拉松競賽，做為父母不必過於緊張、氣憤或因為外界的看法而急著為孩子打分數。

另外，情緒障礙的孩子，宜使用多層面的治療方式，包含藥物治療、行為治療及親職技巧等。若併有其他兒童神經發展或是情緒疾患，藥物可調整腦中神經傳導物質，改善腦功能，也可讓行為治療及親職技巧事半功倍。

同時，行為治療可使用個人或團體的方式，協助覺察情緒，並採用適切的方式表達，其中人際互動與團體行為治療是常使用的方式，藉由創造動態的互動環境，更直接的演練情緒覺察及控制技巧，以減少對立並促進孩子與父母親的關係。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/251/66720