南投縣推「健康氟碘鹽」　守護牙齒新法寶

記者扶小萍／南投報導

南投縣政府衛生局長年關注學齡前兒童衛生保健，其中蛀牙與近視是國內兒童最常見的疾病，也是最容易被家長忽略的健康問題，特別媒合南投縣牙醫師公會走入社區免費為兒童口腔篩檢，也於幼兒園及社區大型活動時，辦理相關預防蛀牙宣導，提醒家長注意孩子的口腔清潔。

南投縣牙醫師公會告訴幼兒刷牙順序等保護牙齒。（衛生局提供）

根據衛生福利部國民健康署的調查，一般2-3歲的小朋友蛀牙率約31%，6歲時蛀牙率增加到79%，而身心障礙的小朋友因不懂刷牙技巧，蛀牙率更是高達約95%。

南投縣政府衛生局除了媒合南投縣牙醫師公會走入社區免費為兒童口腔篩檢之外，也於幼兒園及社區中大型活動時辦理相關宣導活動預防蛀牙的發生，尤其在寒暑假期間，兒童容易攝取過多甜食，這時若未做好口腔清潔，就更容易罹患蛀牙。擁有一口好牙，除了美觀之外，對孩子的發音及營養攝取，都有重要的影響。

南投縣政府衛生局表示，預防蛀牙包括正確的潔牙，選擇小刷頭的牙刷深入口腔；清潔後面的牙齒；每餐餐後清潔牙齒以及適量使用氟化物，如含氟牙膏、含氟食鹽、牙齒塗氟及定期口腔檢查都是有效防止蛀牙發生的方法，氟化物可以增加牙齒對酸的抵抗力，而且可抑制細菌生長，達到預防蛀牙目的，就像是為牙齒穿上防彈衣，可以減少發生蛀牙機會。

另外近年很夯的含氟食鹽也是預防蛀牙的新利器，在烹調食物的時候使用含氟食鹽，不只對小孩子，對成人、老人的口腔健康也有幫助。氟也是人體必需微量元素之一，一般食物的含氟量很低，透過「加氟食鹽」可補充食物中攝取不足的氟量，再經由人體轉換傳送至牙齒與唾液中，在牙齒表面形成保護。

我國自105年7月開放加氟食鹽的使用，國外研究顯示食鹽加氟的齲齒預防率可達50% 至70% 民眾選購時可認明「氟鹽」、「含氟鹽」、「加氟鹽」等字樣的產品，讓我們一同透過加氟食鹽，搭配正確刷牙習慣，維護牙齒健康！