新北銀髮族健康小學堂萬歲大PK拼知識搏健康

【大成報記者高金次／新北報導】
以小學生為主體的新北市健康小學堂，激烈有趣且生活化的題目，激起長者的興趣，今年共組了30支隊伍共162人參賽；總年紀超過一萬歲(總歲數11597歲)，19日上午於市府禮堂大PK，現場更邀請了中華民國健身協會的教練，設計了適合銀髮族的健身操，帶領現場的長者們大跳樂齡健康操，為活動暖身，現場還安排有闖關送贈品的有獎徵答攤位，熱鬧滾滾。

新北市長朱立倫指出，台灣逐步邁入高齡化社會，新北市衛生局不僅開創動健康活動，讓長者動健康身體更健康之外，現在又有以小學生為主體的新北市健康小學堂，激烈有趣且生活化的題目，來激起長者的興趣，所以除了動健康還能動動腦，讓銀髮族要樂活也要擁有健康的身體及觀念，透過這個活動能夠達到老人衛教的目的，同時也能讓長者本身或是家中有長輩的市民能夠更加重視銀髮族健康。

新北市政府衛生局指出，在30支隊伍中，來自板橋海山公共托老中心的黃夢蘇先生高齡90歲，是今年參賽最年長者；上一屆冠軍隊伍今年依舊派出老班底角逐。大家一聽到今年又要報名參加，無不急著下載題庫練習。一位萬里仁愛之家的李伯伯特地請護理長幫他報名，高興得好幾天都睡不好覺。

衛生局長林奇宏表示，隨著醫療進步，國人的平均壽命提高，截至107年6月底，新北市65歲以上人口約有52萬人，佔全市的13%，並有逐年成長的趨勢，市府為提升長者健康知識，每年均會邀請市內年滿55歲的長者組隊參與健康小學堂，為鼓勵長者活到老學到老，保有「活躍不老」的老年生活。

衛生局表示，台灣逐步邁入高齡化社會，銀髮族要樂活的首要條件就是要擁有健康的身體及觀念，希望透過這次活動能夠達到老人衛教的宣導，讓長者本身或是家中有長輩的市民能夠更加重視銀髮族健康。這次競賽題目包含有慢性病防治、長期照顧、動健康、健康促進、合理就醫等15大類的題型，長者們在比賽的過程能吸取健康的知識，進而達到寓教於樂的效果。

經過激烈的競賽，最後脫穎而出的前四強依序是進擊的志工隊、莒光長青隊、淡水區民權里空樂隊及板橋衛生所健康隊。另外，還有四個第五名分別是「18歲瑞芳隊」、「中和銀髮智囊團」、「深坑志工隊」及「資深美少女隊」。

圖片說明：新北市銀髮族健康小學堂「萬歲大PK」拼知識搏健康，朱立倫市長與長者一啟動健康（圖上）並與90歲高齡黃夢蘇老先生（圖下）。（記者高金次／攝）