老大人上大學健身房 健康體能一百分
(中央社訊息服務20180427 15:55:30)中臺科技大學與豐原長青元氣學堂展開全面性合作，雙方於107年4月27日，在學堂15位長輩的見證下，簽訂服務學習合作書。簽約儀式之後，長輩親臨中臺科大健康體能中心，體驗專業又舒適的健身課程。
根據國家發展委員會的推估，2017年臺灣65歲以上失能人口約41萬5,314人，2026年將增加為61萬9,827人。失能的高齡者面臨各層面身體功能喪失的衝擊，往往對生命產生無望感，也造成家人及社會的沈重負荷。提昇長輩健康體能，延緩老化，進一步降低失能風險，是台灣面臨高齡化的關鍵第一步。
豐原長青元氣學堂由臺中市政府社會局補助、彭婉如基金會承辦，是台中市第一間多功能日間托老中心，以協助輕度失能、失智及亞健康長輩維持生活自立，延緩失能程度為目標。而中臺科技大學以培育健康照護專才為辦學理念，為響應政府長照政策，李隆盛校長指示健康體能中心開放社區民眾使用，並推動銀髮族健康體適能計畫，辦理樂齡大學課程，讓長輩能在專業又舒適的運動場館，實踐健康行為及技巧，以及獲得健康體能的資訊。
彭婉如基金會臺中辦公室羅英主任表示，許多長輩退休之後，平常在家就是看電視，發呆睡覺，慢慢退化甚至失能。本次銀髮族健身體驗，讓社區老大人到大學上健身房，訓練肌耐力與體適能，提升元氣及復原力。中臺科大張振榮學務長表示，銀髮健身體驗結合本校服務學習課程，不僅有助於達成長者運動及活絡身心的目標，且能促進學生與長者互動，活化代間關係，將高齡知識與長照觀念深耕校園，有助於高齡友善校園之營造。
84歲的學堂班長洪勝愷表示，頭一次來大學健身房，知道臺灣還有這個好地方，真有福氣！美月阿嬤表示，很謝謝中臺科大給我們老大人來大學上課，還有學生做伴，心情很快樂！參與本次服務學習的李同學提及：「過去很少和長輩互動，但藉由這次的參與，自己有了一些改變，會想要多關心阿公阿嬤！」
本次銀髮族健身房體驗活動由中臺科大健康體能中心魏守群主任精心規劃。魏主任表示，健康體能中心將持續擴大對社區的服務，以實踐大學社會責任，並結合服務學習課程，鼓勵學生參與高齡健身活動，幫助長輩健康運動讓愛無限延續。
本次豐原長青元氣學堂蒞校簽約暨體驗活動圓滿成功！中臺科技大學服務學習夥伴再添生力軍，未來與豐原長青元氣學堂將透過雙方合作交流，進行服務學習的資源整合及共享，擴展服務內容與視野，共創服務學習的榮景。
訊息來源：中臺科技大學
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