陳明建與海大合辦體能檢測 鼓勵族人運動

根據研究統計，原住民長者高血壓及體力衰退情況比其他族群嚴重，為了鼓勵長輩族人多運動維持體力，基隆市議員陳明建與海洋大學合辦老人體適能檢測及指導活動，希望透過各項檢測讓長輩們了解自己的身體狀況，也指導他們如何運動，以維護身體健康。

在工作人員指導下，老人家有的站起坐下，有的來回走一圈，還有人原地踏步腳抬高，這裡是基隆市原住民會館一樓，正在進行老人體適能檢測及指導運動活動，與海洋大學合辦這項關懷活動的基隆市議員陳明建希望藉此鼓勵長輩族人多運動。

檢測的項目包括體力、柔軟度及心肺功能等，除了幫助長輩了解自己身體狀況，海大全民嗨運動計畫人員也趁機鼓勵老人家養成定期運動的好習慣。

而在檢測過程中，海大人員也發現原住民長輩比一般長者血壓高，體力衰退也快，懷疑可能與生活飲食習慣有關。

現場還有運動教練教大家如何做運動，希望長輩族人能妥善照顧自己的身體也讓更多原住民傳統文化繼續傳承發揚。