土城運動中心 與您一同迎接夏天

(中央社訊息服務20180412 15:57:36)夏天來了，到了各位展露好身材的季節了！保持好身材又健康的首選方式便是運動了，但面對各式各樣運動項目，卻不知該如何挑選嗎？土城國民運動中心瞭解您的需求，開設肌力訓練、有氧、瑜珈、舞蹈、武術、球類、游泳等多樣化的運動課程，協助您一同完成運動好習慣。

五、六月份新開設夏日肌肉養成班以及高強度間歇訓練等課程，想成為體態完美的猛男更是不能錯過！以結合戰繩、鈴壺ViPR、槓鈴等器材，搭配電腦儀循環訓練設備，兼具有氧與重量訓練的複合式循環訓練及高強度間歇訓練課程，報名並贈送Inbody身體組成分析，讓民眾可以更瞭解自己的身體狀況。

土城國民運動中心共有10大類運動課程供你選擇，107-3期課程將於5/6開始上課，上課日期為107年05月06日起至06月30日止，歡迎民眾踴躍報名參加！

欲知更多課程及活動訊息，歡迎至新北市土城國民運動中心官網查詢。

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訊息來源：社團法人中國青年救國團