身體健康卻猝死　尋常徵兆要留意

不少人看似身體健壯，卻發生猝死，心臟病發作之前，真的完全沒有徵兆嗎？根據研究發現，多數猝死病患會出現不尋常疲累、睡不好、喘氣、消化不良、胸痛等症狀，要特別留意！

6成心臟病患猝死　多因心肌梗塞

根據統計，高達6成心臟病患者猝死，可能是在劇烈運動中，或是睡夢中就發生。新光醫院教學研究部副主任兼心臟內科主治醫師洪惠風指出，心肌梗塞及惡性心律不整是猝死2大主因，多數心肌梗塞會引發心律不整而猝死。

心臟病發作猝死　男多於女

根據美國一項長達70年的追蹤研究，至今共收治1萬2000多人，分別統計健康狀況及生活習慣，結果發現，男性第一次心臟病發作，發生心肌梗塞或猝死的風險高達62％，而女性的風險則有46％。

5大徵兆必須留意　從預防三高做起

心臟病真的沒有任何預警，只要一發作就心肌梗塞或猝死嗎？洪惠風副主任表示，大多數人並不是沒有症狀，研究發現，有高達9成5以上會出現不尋常疲累、睡不好、喘氣、消化不良、胸痛等徵兆。他強調，心臟24小時不停跳動，日常應好好善待心臟，建議從預防高血壓、高血脂、糖尿病做起，避免血管壁增厚才是根本之道。