「我要告訴你，檢驗報告結果證實是癌症……」一位朋友曾這麼說，等待醫師宣判的那個時間，一顆忐忑不安的心，好像掛在懸崖邊，醫生的話還沒聽清楚，已經令他雙腿一軟，彷彿隨時重心不穩，就會跌入深淵一樣。
不管是誰，一旦被宣判罹患癌症的時候，聽起來也許是一個令人沮喪的壞消息，卻也是一個重新檢視生活的時機。（圖片／華人健康網提供）
不管是誰，一旦被宣判罹患癌症的時候，聽起來也許是一個令人沮喪的壞消息，卻也是一個重新檢視生活的時機。
過去可能已經有一些徵兆，只是被忽略了，生病只是剛好提醒了我們，應該好好正視這個問題。然而，當今天故事中的角色，換成家中長輩時，身為子女的會有些什麼樣的反應？是恐懼、難過、無力，還是理所當然的接受它？
當醫師宣判家中長輩罹患癌症，大抵上可以分為兩種情境假設，一種是老人家第一時 間知道自己的病況，一種是孩子們知道答案，陷入是否告訴長輩的兩難。
就目前醫療現場來看，通常老人家都是由家屬陪同而來，有一些家庭，長輩可能同時也知道自己的狀況，有一些則是事後才知道，因此在情緒的反應上就不太一樣。
在這裡，我們先依年齡別，將老人家分為初老期、中老期、老老期來談這些情緒上的差異。
◈第一時間知道病情的老人家
第一時間得知自身病情的老人家，以六、七十歲左右的初老期來說，情緒波動相對來講比較大，內心隱隱的不安，使得他們會伴隨著焦慮、擔心，並煩惱著接下來還可以做些什麼事、要告訴什麼人。
醫療進步的現代社會，對於疾病的治療和過去十年有著極大的差別，因此需要做同步 整體性的調整，「得了癌症之後，接下來很快就會離開人世」已經是過時的想法。事實上 癌症存活期已經相對提高許多，加上健檢、癌症篩檢的便利與廣泛，使得許多人在初期階 段就被篩出，早期發現，就能早期治療，癒後效果也就更好。
更年長一些的中老到老老期，也就是八十至九十幾歲的老人家，臨床上察覺到他們的 想法竟是――這天終於到了。
對於老老期的長輩，是否要治療這件事，也許是生命歷程的累積，或是認知功能也在慢慢地退化，使得他們較為樂天知命，對於生死也就不那麼在意。（圖片／華人健康網提供）
「那不要治療了，這樣就好！」他們似乎在等待生命走向終點的原因，所以當下被宣告的時候，鎮靜許多，彷彿已有心理準備，表情呈現出好像答案終於揭曉的感覺，而鬆了一口氣，並馬上決定不打算進一步治療。
因此，對於老老期的長輩，是否要治療這件事，也許是生命歷程的累積，或是認知功能也在慢慢地退化，使得他們較為樂天知命，對於生死也就不那麼在意，反觀他們五、六十歲的中年兒女們，倒是無法接受父母生病，甚至撒手離去的事實。
所以，我們往往看到的實情是，老人家並不特別擔心，反倒是青壯年的子女們因為壓抑和難過無法得到紓展，而陷入深深的愁苦中。
◈事後才知道自身病情的老人家
第一時間知道病情的族群，跟第二時間才知道病情的族群，兩者其實不太一樣。
第一時間知道病情的人，通常都是自主性比較強，自理能力比較高；第二時間才知道 的族群，通常有幾個狀況，一種是相對長輩而言，他們兒女的社經地位比較好，會想幫長 輩做決定；另一種則是面對醫療雙方都處於無助的狀況。
如果是兒女想代替長輩做決定的類型，通常在掙扎過一段時間之後，還是會想要讓病人知道病情。假使病人後來才被告知，這種「真相大白」的感覺，比起第一時間就從醫師口中知道的人，情緒上會經歷一段對自身狀況的猜疑與不安。
因為老人家自己生病，他其實有所察覺身體的不對勁，但是晚輩卻不講明，於是產生情緒上的糾結，要問也不是，不問也不是，所以這種狀況反而造成家庭之間的疏離感，若是太過親密的話，很怕一不小心就說出口，但是幾番掙扎之下，最後家屬還是會選擇告知病人。
然而，對於面對醫療，病人和家屬都處於無助的家庭，家屬除了不敢講之外，還有一 個原因在於不知道該怎麼講、怎麼表達，如果又和醫護人員缺乏良好的溝通，或是醫護人員沒有察覺到這種家庭情況，往後就比較容易產生醫療爭議。
身為子女，面對年邁的父母被診斷罹患癌症，至少要由3方面來穩定自己的情緒。（圖片／華人健康網提供）
【情緒便利貼一】
身為子女，面對年邁的父母被診斷罹患癌症，至少要由3方面來穩定自己的情緒：
第一、嘗試先讓自己冷靜地評估整個狀況：
剛知道診斷，情緒總是複雜而紛擾，這時候是最不適合做決定的時候，所以要先用自己習慣的方式先冷靜下來，等到 確定自己夠冷靜，不會心情起伏不定，再開始客觀地角度評估病人、自己、與全家的整體狀況，這樣會有助於穩定自己的軍心。
第二、開始尋求各種可以信賴的資訊：
癌症相關的資訊非常多，但不一定都是可以信賴的，因此，透過書籍、報章雜誌、廣播、電視、網頁、網路群組，甚至是親朋好友的口耳相傳得來的資訊，都需要重新檢視其可信度。用有邏輯的態度來檢視蒐集到的資訊，也是一種讓情緒穩定的方式。
第三、與可以信賴的親朋好友分享心情：
自己獨自面對困難的處境，宛如一顆床墊的獨立筒承受壓力，根本行不通；團結力量大，找到幾位可以信賴的好友分享 心情（重點是分享心情，而非求助或是尋求治療資訊）， 就可以組成一張可以承受壓力的床墊，讓自己可以穩穩地釋放壓力。
本文出自博思智庫《傾聽情緒》
文章連結 http://www.top1health.com/Article/309/56555