孕媽咪口腔問題多　保健秘訣這樣做

懷孕是件開心的事，但期間很容易發生許多口腔問題，容易有蛀牙、牙齦發炎的狀況，如果沒有做好治療，還可能影響寶寶健康。

牙醫師童笠表示，孕婦因為少量、多餐的作息，沒有辦法長期間維持口腔清潔，蛀牙、牙齦發炎的狀況比較多；懷孕初期會有嘔吐的狀況，也會造成牙齒表面酸蝕，比較容易蛀牙；另外，受到荷爾蒙的影響，也會造成妊娠牙齦炎及牙齦瘤的狀況，建議每3個月接受一次洗牙。

牙膏怎麼選　醫師推歐盟有機認證

像是孕媽咪王小姐，用牙線清潔牙齒時，就經常發生大量牙齦出血的現象，讓她相當擔心是不是罹患了牙周病，對於選擇牙膏也害怕會不會影響到寶寶，還有牙膏的氣味，也可能加重孕吐的反應。

孕媽咪王雅虹表示，媽媽百科有特別提到，如果孕婦有牙周病，甚至蛀牙，細菌會傳給胎兒，造成早產的問題，就會擔心是否罹患牙周病，雖然市面上有預防牙周病的牙膏，但是小品牌或沒有認證，或是有些牙膏添加香料，可能加重孕吐的情形，卻不知成分是否會影響胎兒。

牙醫師童笠說明，孕婦如果比較會擔心吃到有害添加物，可以選擇歐盟有機認證的牙膏產品，或是具有國際公信力認證的產品；另外，如果有孕吐的狀況，可以選擇比較清淡、沒有添加香料的產品。

正確選擇牙刷　避免傷害牙齒

除了牙膏的選擇外，牙醫師童笠也提醒，牙刷的選擇也要特別注意，最好是使用刷牙刷頭較細小、硬度適中的牙刷，比較不會傷害到琺瑯質，造成牙齒磨耗的問題。