bnt新聞訊 因冬季寒冷的天氣和室內乾燥，導致肌膚特別容易起皮而變得粗糙不適。 特別敏感肌膚在冬天稍一放鬆就會嚴重乾燥發癢，深冬季節我們急需給肌膚深層補水的「藥方」。

從每天的卸妝階段開始到化妝和晚間肌膚護理，我們最需要做到的就是怎樣更細緻更有效的給肌膚補水。 肌膚如果缺水甚至缺少本身的保濕力，就會變成鬆弛沒有光澤，甚至失去彈性慢慢的長出皺紋。

為了打造出非暫時性的，並且是由內而外有光澤感的自然肌膚的話，我們需要瞭解以下的這些護膚小知識。


STEP 1. 深層補水

皮膚缺水現象不是一天兩天造成的，經過了換季的肌膚很快的進去冬季，氣溫和濕度不斷降低，空氣中的水分特別容易流失。 與夏季的天氣不同，冬季肌膚不會有明顯的老化現象，自然對皮膚的管理也會有所疏忽，因此平時要特別注意水分的攝取。

如果我們在生活習慣中不斷的補充水分，接下來在護膚階段就需要最大限度地保留水分了。 儘量避開清潔力度比較強的洗面乳，建議使用一些溫和的泡沫洗面乳，清除肌膚污垢的同時保持肌膚本身的油脂不受破壞。

最近很多護膚達人都在介紹「7次爽膚水法」。 即使洗完臉後，在肌膚上使用7次爽膚水來護膚。 這樣的方法比一般的保濕面霜保濕效果要好很多。 先洗臉後用化妝棉充分浸濕化妝棉，由內向外從下至上整理肌膚紋理，然後再在臉部輕輕拍打爽膚水，爽膚水需要重複拍打6次即可。 爽膚水需要選擇無酒精或者沒有太多油分的清爽型爽膚水，主要作用就是給肌膚補水。

STEP 2. 補充營養

即使給肌膚補充了充足的水分，如果皮膚狀態還沒有好轉的話，說明用一般的保濕產品無法解決肌膚的缺水問題，所以在這種情況下，洗臉後一秒都不要耽誤馬上給肌膚補充水分是最重要的。 淋浴或潔面後必須儘快塗抹一些爽膚水或者水前精華 。

爽膚水也最好是用含玻尿酸等補水成分得產品，充分浸濕化妝棉後輕輕擦拭臉部，最好可以給臉部做個按摩。 如果立馬塗上厚重質感的面霜肌膚並不能馬上吸收，為了防止這時候肌膚的水分不足，要根據肌膚的不同類型來選擇好吸收的產品來使用，才能達到給肌膚補水的最好效果。

如果做足了肌膚基礎護理，那麼就可以進行一些特別護理了。 可以每週抽空做2-3次保濕效果的面膜，化妝的時候肌膚不容易起皮，肌膚還會呈現自然光澤。 冬天還可以在妝後使用保濕定妝噴霧，讓妝容更加持久，及時在寒風中底妝也必會脫妝或者卡粉。

[Editor’s pick]


01 淇酷水漾之星深層清潔洗面乳（KEEP COOL OCAEN Deep cleansing form）: 豐富細膩的泡沫可以清楚毛孔深層的污垢和油脂，清洗的時候還可以給肌膚深層補充水分，讓肌膚保持一整天的滋潤， 讓乾燥粗糙的肌膚重新恢復自然透亮的狀態。 溫和低刺激，清洗後無緊繃感，像生奶油一樣的質地。

02 雅漾（Avѐne）TriXera lotion：均衡肌膚水油平衡，保濕滋潤，甚至還可以讓肌膚更加潤澤的保濕乳液。 在化妝前使用還可以讓底妝更服帖更水嫩。 產品由溫泉水製成，還有鎮定和緩解肌膚的作用。

03 麗歐蓓莉（Real Barrier）Extreme Moisture BB：奶油質地比較好推開，使用神經醯胺成分形成肌膚保護膜，可持久保持肌膚滋潤不幹燥。 用後可以提亮膚質不會有暗沉現象的BB霜。 禹知安 乃若舟/文 KEEP COOL 淇酷（