落髮趨勢年輕化 勤按摩助頭皮血液循環

隨著國人精緻飲食的習慣，以及生活作息不定、常熬夜的情況，書田診所皮膚科醫師門診觀察發現，落髮竟有年輕化的趨勢，因此提醒民眾可以透過按摩、調整作息等方式，保障自己的頭皮健康。

才剛出社會沒多久的24歲工程師，髮質油膩且稀疏，如同一位中年男子，才發現是因為壓力大、工時長，才開始出現頭皮癢、頭皮屑多、大量掉髮的情況，因此趕緊就醫治療。一般民眾都認為只有遺傳性且到了中年歲數，才有可能面臨頭髮稀疏的情況，其實不然，劉醫師指出根據門診研究發現，落髮年輕化的趨勢成長2至3成，以往男性落髮高峰期約30-40歲，女性則是40-50歲，而趨勢顯示已提早5-6年開始有不少嚴重落髮的案例了。

劉醫師說明，門診觀察近幾年生理性落髮已凌駕遺傳性落髮，現代人生活壓力與作息、飲食不正常都有可能導致落髮與影響毛囊健康，因此醫師也親自示範為頭皮按摩，可以在睡前找出前額兩側額角的兩點位置，加上頭頂靠近髮漩中央點位置進行按摩，有助於提升頭皮血液循環，維持頭皮的健康，若是仍不見改善，就得及早就醫，挽回頭髮的生命。