桃園醫院「糖友回娘家」　優良模範糖友大聚集「足部照護有一套！」

【大成報記者袁慧心／桃園報導】
為了凝聚糖友的向心力，衛生福利部桃園醫院於今(11/23)日舉辦「糖友回娘家」的活動，節目內容相當豐富精彩，不僅安排有與下肢相關的糖尿病足部照護、肌少症飲食的講座，園遊會、測血糖、拳擊有氧運動、摸彩抽大獎，最大獎為血糖機，中午還為糖友準備糖尿病友善餐廳「九道茶」製作的餐點，讓糖友渡過充實又有意義的回娘家活動。

鄭舜平院長前來致詞表示，糖尿病與現代人生活習慣、飲食有關，是不可輕忽的的慢性疾病，桃園醫院每年都舉辦『糖友回娘家』的活動，已經超過10年，希望透過本院糖尿病中心團隊，結合糖友、家屬的力量，帶著糖友們一起面對糖尿病，學習與糖尿病一起和平共處。勉勵糖友們飲食要有節制、規律生活、適度運動，保持自信樂觀的心情，血糖控制就會良好，大家就都可以成為優良模範糖友。

糖尿病中心主任羅世慧醫師表示， 糖友的足部併發症，造成感覺變遲鈍、血液循環變差，所以容易感染，傷口不易癒合，嚴重者甚至需截肢，因此若能早期做好足部自我照護，可將傷害降至最低。

糖尿病中心營養師陳綉文表示，與足部照護相關的疾病肌少症常被忽略。糖友多為中老年人，牙口不好、擔心膽固醇高、痛風發作、慢性疾病控制不好，而不吃豆製品、海鮮、肉類、雞蛋、牛奶，這些富含蛋白質的食物，使得下肢肌力衰退產生肌少症，因此教導糖友正確的飲食與運動才能預防肌少症的發生。

今年約有120位糖友前來共襄盛舉，其中有38位糖友的糖化血色素都控制在7以下，可謂係優良模範糖友。糖友簡先生說，我參加這活動超過10年了，我都有遵照醫師、衛教師們的教導，每天洗澡後都有照鏡子看我的腳是否有異常或破皮、出門都有穿包鞋，配合醫院定期做足部檢查，糖化血色素也控制在7以下，所以我已經領了10多次的優良模範糖友獎。

（圖／衛生福利部桃園醫院於今(11/23)日舉辦「糖友回娘家」的活動，節目內容相當豐富精彩，中午還為糖友準備糖尿病友善餐廳「九道茶」製作的餐點，讓糖友渡過充實又有意義的回娘家活動。）