喜憨兒基金會研討會 探討心智障礙者肌少症與悲傷療癒

【大成報記者吉雄世╱高雄報導】隨著醫療科技的進步，不管是一般人或是身心障礙者都面臨著老化的挑戰，當邁入老化後的健康與死亡情境，就成為不可忽略的議題。為了協助心智障礙者及其家庭，更加了解這方面的問題，也讓第一線實務工作者更清楚服務對象老化帶來的影響。喜憨兒基金會於11月17日舉辦研討會，邀請學術與實務領域的專家來分享知識與經驗，吸引了130多人前來參加。
活動一開始先由高雄榮總高齡醫學科梁志光主任，詳細為大家解說「老年症候群」裡的衰弱與肌少症對長者健康之影響。肌少症是一個以肌肉量與肌肉功能低下為表現的症候群，衰弱則是指多項生理系統儲備能力下降，超乎其原來年紀該有的程度，使在面對外界壓力時，無法維持身體恆定，導致身體後續失能及其他不良結果。梁主任表示，要改善此狀況，可透過認知訓練，運動訓練，飲食衛教等來做防範。
第二位講者慈濟大學公共衛生學系嚴嘉楓副教授，更是以花蓮地區機構式照護長者們的實際案例，來說明利用健康介入服務，來預防與改善肌肉流失與肌少症。她表示先透過篩檢來取得長者身體的各種數據，結果發現肌少症盛行率超過6成。接著透過營養與運動來進行改善，鼓勵攝取優質蛋白質，增加功能性運動如啞鈴、彈力帶來增肌，幫助身體功能提升。
此外，隨著心智障礙者平均餘命的延長，除了面臨健康相關的挑戰之外，也必須開始學習面對生死的情境。有研究指出，心智障礙者較一般人對死亡有著更多的恐懼，然而心智障礙者卻很少有機會去學習和認識死亡，這幾乎是剝奪了心智障礙者悲傷的權利。下午場的講者，台北護理健康大學人類發展與健康學院李玉嬋院長，透過「悲傷療癒花園」模式，給大家一個正確的認知，面對喪親時悲傷沒有錯，那是一種自然且必要的過程，可利用協助與陪伴來達成與悲傷和解。而最後一場演說是由藍珮榕諮商心理師，進行心智障礙者及其家庭的生死教育經驗分享。
喜憨兒基金會董事長蕭淑珍也表示，智能障礙者自35歲後提早老化，生活自理能力也開始減退，這個時候家中主要照顧者也老了，雙重老化是全台20萬個憨兒家庭所要面臨的問題。這次就老年醫學「肌少症與衰弱」議題，以及心智障礙者「生死教育與實務」兩大主題來舉辦研討會，期待這次學者分享的知識與經驗，讓大家未來在提供服務時能更貼近障礙者的需求。